Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Вино и Иван-чай узколистный

Сравнить

Инфографика

Вино vs Иван-чай узколистный infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.9% 2.4% 8.7% 14% 2.3% 3.5% 8.6% 0.65% 16% 1.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 111% 129% 44% 90% 107% 73% 46% 4.4% 874% 4.9%
Содержит меньше НатрийНатрий -85.3%
Содержит больше МагнийМагний +1318.2%
Содержит больше КальцийКальций +5262.5%
Содержит больше КалийКалий +399%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +548.6%
Содержит больше МедьМедь +4471.4%
Содержит больше ЦинкЦинк +1946.2%
Содержит больше ФосфорФосфор +440%
Содержит больше МарганецМарганец +5306.5%
Содержит больше СеленСелен +350%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 5.3% 3.1% 2.2% 12% 0% 0% 0.75% 2.7%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 7.3% 60% 0% 0% 8.3% 32% 88% 81% 146% 0% 0% 84% 0%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +560%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +495.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +2715.7%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +3564.9%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1070.4%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +11100%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Вино Иван-чай узколистный DV% diff.
Марганец 0.124mg 6.704mg 286%
Витамин B6 0.054mg 0.632mg 44%
Клетчатка 0g 10.6g 42%
Кальций 8mg 429mg 42%
Магний 11mg 156mg 35%
Медь 0.007mg 0.32mg 35%
Витамин B3 0.166mg 4.674mg 28%
Витамин B9 1µg 112µg 28%
Витамин B5 0.037mg 1.356mg 26%
Железо 0.37mg 2.4mg 25%
Цинк 0.13mg 2.66mg 23%
Витамин A 0µg 180µg 20%
Фосфор 20mg 108mg 13%
Калий 99mg 494mg 12%
Витамин B2 0.023mg 0.137mg 9%
Белки 0.07g 4.71g 9%
Углеводы 2.72g 19.22g 6%
Жиры 0g 2.75g 4%
Витамин C 0mg 2.2mg 2%
Витамин B1 0.005mg 0.033mg 2%
Калорийность 83kcal 103kcal 1%
Селен 0.2µg 0.9µg 1%
Натрий 5mg 34mg 1%
Холин 5mg 1%
Чистые углеводы 2.72g 8.62g N/A
Сахар 0.79g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 87% 11%
Белки: 0.07 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 2.72 г
Вода: 86.58 г
Другое: 10.63 г
5% 3% 19% 71% 3%
Белки: 4.71 г
Жиры: 2.75 г
Углеводы: 19.22 г
Вода: 70.78 г
Другое: 2.54 г
Содержит больше ВодаВода +22.3%
Содержит больше ДругоеДругое +318.5%
Содержит больше БелкиБелки +6628.6%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +606.6%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Вино - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173185/nutrients
  2. Иван-чай узколистный - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169399/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.