Сравнить продукты Вино и Молочная сыворотка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +37.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +516.7% |
Содержит больше МедьМедь | +75% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -90.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +12300% |
Содержит больше КальцийКальций | +487.5% |
Содержит больше КалийКалий | +62.6% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +130% |
Содержит больше СеленСелен | +850% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +124.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +74.2% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +620% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +587% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +935.1% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +220% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
1
Белки:
0.07 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
2.72 г
Вода:
86.58 г
Другое:
10.63 г
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.36 г
Углеводы:
5.14 г
Вода:
93.12 г
Другое:
0.53 г
Содержит больше ДругоеДругое | +1905.7% |
Содержит больше БелкиБелки | +1114.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +89% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~93.12g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | DV% diff. | ||
Витамин B12 | 0µg | 0.28µg | 12% |
Витамин B2 | 0.023mg | 0.158mg | 10% |
Витамин B5 | 0.037mg | 0.383mg | 7% |
Марганец | 0.124mg | 0.001mg | 5% |
Железо | 0.37mg | 0.06mg | 4% |
Фосфор | 20mg | 46mg | 4% |
Кальций | 8mg | 47mg | 4% |
Калорийность | 83kcal | 27kcal | 3% |
Селен | 0.2µg | 1.9µg | 3% |
Витамин B1 | 0.005mg | 0.036mg | 3% |
Калий | 99mg | 161mg | 2% |
Белки | 0.07g | 0.85g | 2% |
Холин | 5mg | 16mg | 2% |
Витамин B6 | 0.054mg | 0.031mg | 2% |
Натрий | 5mg | 54mg | 2% |
Насыщенные жиры | 0g | 0.23g | 1% |
Витамин B3 | 0.166mg | 0.074mg | 1% |
Жиры | 0g | 0.36g | 1% |
Углеводы | 2.72g | 5.14g | 1% |
Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
Магний | 11mg | 8mg | 1% |
Витамин C | 0mg | 0.1mg | 0% |
Чистые углеводы | 2.72g | 5.14g | N/A |
Сахар | 0.79g | 5.14g | N/A |
Медь | 0.007mg | 0.004mg | 0% |
Цинк | 0.13mg | 0.13mg | 0% |
Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
Витамин B9 | 1µg | 1µg | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.1g | 0% |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.011g | 0% |
Триптофан | 0.013mg | 0% | |
Треонин | 0.054mg | 0% | |
Изолейцин | 0.047mg | 0% | |
Лейцин | 0.078mg | 0% | |
Лизин | 0.068mg | 0% | |
Метионин | 0.016mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.027mg | 0% | |
Валин | 0.046mg | 0% | |
Гистидин | 0.016mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
9%
Итоговая оценка минералов
7%
8%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Молочная сыворотка более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Вино содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Вино содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.35g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Вино содержит меньше вещества Натрий (Разница - 49mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Вино содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.23g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Вино ниже (Разница - 43)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Вино дешевле (Разница - $2.6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах