Вино или сахарозаменители - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Сводка различий между продуктами вино и сахарозаменители
- Сахарозаменители содержит больше калорий, чем вино. В то время как сахарозаменители содержит 347 калорий, вино содержит только 83 калорий.
- Вино имеет меньше кальция чем сахарозаменители.
- Сахарозаменители покрывает вашу дневную потребность в кальции на 87% больше, чем вино.
- Вино имеет в 3 раз больше калия, чем сахарозаменители. В то время как вино имеет 99 мг калия, сахарозаменители имеет только 39 мг.
- Вино имеет меньше сахара.
- Сахарозаменители имеет более высокий гликемический индекс.
Это конкретные продукты, используемые в этом сравнении: Alcoholic beverage, wine, table, all и Sweeteners, sugar substitute, granulated, brown.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +83.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +153.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +131.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +225% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +150% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +463.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +10887.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +53.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +260% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +200% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +116.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 8mg | 879mg | 87% |
| Углеводы | 2.72g | 84.77g | 27% |
| Натрий | 5mg | 572mg | 25% |
| Калорийность | 83kcal | 347kcal | 13% |
| Марганец | 0.124mg | 0.022mg | 4% |
| Белки | 0.07g | 2.06g | 4% |
| Витамин B6 | 0.054mg | 0.015mg | 3% |
| Железо | 0.37mg | 0.16mg | 3% |
| Калий | 99mg | 39mg | 2% |
| Клетчатка | 0g | 0.6g | 2% |
| Фосфор | 20mg | 8mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.037mg | 0.08mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.166mg | 1% | |
| Витамин B2 | 0.023mg | 0.015mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.015mg | 1% |
| Крахмал | 3.52g | 1% | |
| Цинк | 0.13mg | 0.04mg | 1% |
| Магний | 11mg | 6mg | 1% |
| Холин | 5mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 2.72g | 84.17g | N/A |
| Сахар | 0.79g | 4.03g | N/A |
| Медь | 0.007mg | 0.007mg | 0% |
| Селен | 0.2µg | 0% | |
| Витамин B9 | 1µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.07 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
2.72 г
Вода:
86.58 г
Другое:
10.63 г
Белки:
2.06 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
84.77 г
Вода:
9.14 г
Другое:
4.03 г
| Содержит больше ВодаВода | +847.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +163.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2842.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3016.5% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0g
