Сравнить продукты Виноград и Ликёр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+123.1%
Содержит
больше
Магний
+150%
Содержит
больше
Калий
+496.9%
Содержит
меньше
Натрий
-97.8%
Содержит
больше
Марганец
+11866.7%
Содержит
больше
Кальций
+14.3%
Содержит
больше
Фосфор
+400%
Содержит
больше
Цинк
+300%
Содержит
больше
Селен
+300%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.04
Содержит
больше
Железо
+123.1%
Содержит
больше
Магний
+150%
Содержит
больше
Калий
+496.9%
Содержит
меньше
Натрий
-97.8%
Содержит
больше
Марганец
+11866.7%
Содержит
больше
Кальций
+14.3%
Содержит
больше
Фосфор
+400%
Содержит
больше
Цинк
+300%
Содержит
больше
Селен
+300%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.04
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин C
+1900%
Содержит
больше
Витамин B1
+736.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+284.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+900%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Содержит
больше
Витамин K
+1023.1%
Содержит
больше
Витамин A
+520%
Содержит
больше
Витамин E
+136.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+262.5%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.057
Содержит
больше
Витамин C
+1900%
Содержит
больше
Витамин B1
+736.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+284.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+900%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Содержит
больше
Витамин K
+1023.1%
Содержит
больше
Витамин A
+520%
Содержит
больше
Витамин E
+136.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+262.5%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.057
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+74.8%
Содержит
больше
Белки
+344.4%
Содержит
больше
Жиры
+4385.7%
Содержит
больше
Углеводы
+21.9%
Содержит
больше
Другое
+2373.7%
Содержит
больше
Вода
+74.8%
Содержит
больше
Белки
+344.4%
Содержит
больше
Жиры
+4385.7%
Содержит
больше
Углеводы
+21.9%
Содержит
больше
Другое
+2373.7%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-98.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+31742.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+555.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-98.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+31742.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+555.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 16.25g | 20.9g |
|
|
| Белки | 0.63g | 2.8g |
|
| Жиры | 0.35g | 15.7g |
|
| Углеводы | 17.15g | 20.9g |
|
| Калорийность | 67kcal | 327kcal |
|
| Сахар | 16.25g | 19.76g |
|
| Клетчатка | 0.9g | 0g |
|
| Кальций | 14mg | 16mg |
|
| Железо | 0.29mg | 0.13mg |
|
| Магний | 5mg | 2mg |
|
| Фосфор | 10mg | 50mg |
|
| Калий | 191mg | 32mg |
|
| Натрий | 2mg | 92mg |
|
| Цинк | 0.04mg | 0.16mg |
|
| Медь | 0.04mg | 0.04mg | |
| Марганец | 0.718mg | 0.006mg |
|
| Селен | 0.1µg | 0.4µg |
|
| Витамин A | 100IU | 620IU |
|
| Витамин A, RAE | 5µg | 173µg |
|
| Витамин E | 0.19mg | 0.45mg |
|
| Витамин C | 4mg | 0.2mg |
|
| Витамин B1 | 0.092mg | 0.011mg |
|
| Витамин B2 | 0.057mg | 0.057mg | |
| Витамин B3 | 0.3mg | 0.078mg |
|
| Витамин B5 | 0.024mg | 0.087mg |
|
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.011mg |
|
| Витамин B9, общий | 4µg | 2µg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.08µg |
|
| Витамин K | 14.6µg | 1.3µg |
|
| Триптофан | 0.003mg | 0.04mg |
|
| Треонин | 0.017mg | 0.127mg |
|
| Изолейцин | 0.005mg | 0.17mg |
|
| Лейцин | 0.013mg | 0.275mg |
|
| Лизин | 0.014mg | 0.223mg |
|
| Метионин | 0.021mg | 0.07mg |
|
| Фенилаланин | 0.013mg | 0.136mg |
|
| Валин | 0.017mg | 0.188mg |
|
| Гистидин | 0.023mg | 0.076mg |
|
| Холестерин | 0mg | 58mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.114g | 9.664g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.014g | 4.458g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.102g | 0.669g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
11%
7%
Итоговая оценка минералов
15%
7%
Краткое сравнение
Какой из продуктов стоит дешевле?
Ликёр дешевле (Разница - $0.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Виноград содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.51g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Виноград содержит меньше вещества Натрий (Разница - 90mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Виноград содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 58mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Виноград содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.55g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Виноград ниже (Разница - 31)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах