Сравнить продукты Виноград и Нектар агавы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1300% |
| Содержит больше КалийКалий | +4675% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +222.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +344.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +300% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +900% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +14260% |
| Содержит больше СеленСелен | +1600% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +325% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +60% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +415.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +32.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +189.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +129.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +112.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +54.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +650% |
| Содержит больше ХолинХолин | +137.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.63 г
Жиры:
0.35 г
Углеводы:
17.15 г
Вода:
81.3 г
Другое:
0.57 г
Белки:
0.09 г
Жиры:
0.45 г
Углеводы:
76.37 г
Вода:
22.94 г
Другое:
0.15 г
| Содержит больше БелкиБелки | +600% |
| Содержит больше ВодаВода | +254.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +280% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +28.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +345.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Фруктоза | 55.6g | 70% | |
| Марганец | 0.718mg | 0.005mg | 31% |
| Углеводы | 17.15g | 76.37g | 20% |
| Витамин C | 4mg | 17mg | 14% |
| Калорийность | 67kcal | 310kcal | 12% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.234mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.057mg | 0.165mg | 8% |
| Витамин K | 14.6µg | 22.5µg | 7% |
| Витамин B9 | 4µg | 30µg | 7% |
| Калий | 191mg | 4mg | 6% |
| Витамин E | 0.19mg | 0.98mg | 5% |
| Селен | 0.1µg | 1.7µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.092mg | 0.122mg | 3% |
| Медь | 0.04mg | 0.009mg | 3% |
| Клетчатка | 0.9g | 0.2g | 3% |
| Железо | 0.29mg | 0.09mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.3mg | 0.689mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.114g | 0g | 1% |
| Фосфор | 10mg | 1mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.102g | 0g | 1% |
| Белки | 0.63g | 0.09g | 1% |
| Кальций | 14mg | 1mg | 1% |
| Магний | 5mg | 1mg | 1% |
| Холин | 5.6mg | 13.3mg | 1% |
| Жиры | 0.35g | 0.45g | 0% |
| Чистые углеводы | 16.25g | 76.17g | N/A |
| Сахар | 16.25g | 68.03g | N/A |
| Цинк | 0.04mg | 0.01mg | 0% |
| Натрий | 2mg | 4mg | 0% |
| Витамин A | 5µg | 8µg | 0% |
| Витамин B5 | 0.024mg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.014g | 0g | 0% |
| Триптофан | 0.003mg | 0% | |
| Треонин | 0.017mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.005mg | 0% | |
| Лейцин | 0.013mg | 0% | |
| Лизин | 0.014mg | 0% | |
| Метионин | 0.021mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.013mg | 0% | |
| Валин | 0.017mg | 0% | |
| Гистидин | 0.023mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
23%
Итоговая оценка минералов
15%
2%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Нектар агавы содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.114g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Нектар агавы ниже (Разница - 36)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Нектар агавы более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Виноград содержит меньше вещества Сахар (Разница - 51.78g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Виноград содержит меньше вещества Натрий (Разница - 2mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Виноград дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Виноград более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)