Виноградные листья или клейкий рис - сравнение калорийности и питательности

Чем отличаются продукты виноградные листья и клейкий рис?

• Клейкий рис и виноградные листья содержат примерно одинаковое количество калорий. Клейкий рис содержит 97 калорий, а виноградные листья содержат 93 калорий.
• Виноградные листья имеют больше витамина A, марганца, витамина K, меди, клетчатки, кальция, железа, витамина B6, витамина B2 и магния чем клейкий рис.
• Виноградные листья обеспечивают вас на 550% большим количеством витамина A от суточной нормы, чем клейкий рис.

Grape leaves, raw и Rice, white, glutinous, unenriched, cooked — это разновидности, использованные в этой статье.