Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Виски или камамбер - сравнение калорийности и питательности

Сравнить

Чем отличаются продукты виски и камамбер?

  • Камамбер содержит больше калорий, чем виски. В то время как камамбер содержит 300 калорий, виски содержит только 250 калорий.
  • Камамбер имеет больше витамина B12, фосфора, кальция, витамина B2, витамина B5, селена и цинка чем виски.
  • Камамбер обеспечивает вас на 76% большим количеством насыщенных жиров от суточной нормы, чем виски.
  • Виски имеет более низкий гликемический индекс (0), чем камамбер (27).

Alcoholic beverage, distilled, whiskey, 86 proof и Cheese, camembert — это разновидности, использованные в этой статье.

Инфографика

Виски vs Камамбер infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0% 0.09% 0.75% 4.7% 0.55% 1.3% 0% 1% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 116% 17% 12% 7% 65% 149% 110% 5% 79%
Содержит меньше НатрийНатрий -100%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +∞%
Содержит больше КалийКалий +18600%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1550%
Содержит больше МедьМедь +50%
Содержит больше ЦинкЦинк +11800%
Содержит больше ФосфорФосфор +11466.7%
Содержит больше МарганецМарганец +375%
Содержит больше СеленСелен +∞%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 2% 0.23% 0.94% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 80% 4.2% 6% 7% 113% 12% 82% 52% 163% 5% 47% 8.4%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +250%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +48700%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1160%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Виски Камамбер DV% diff.
Насыщенные жиры 0g 15.259g 69%
Витамин B12 0µg 1.3µg 54%
Фосфор 3mg 347mg 49%
Белки 0g 19.8g 40%
Кальций 0mg 388mg 39%
Натрий 0mg 842mg 37%
Жиры 0g 24.26g 37%
Витамин B2 0.001mg 0.488mg 37%
Витамин A 0µg 241µg 27%
Витамин B5 0mg 1.364mg 27%
Селен 0µg 14.5µg 26%
Холестерин 0mg 72mg 24%
Цинк 0.02mg 2.38mg 21%
Мононенасыщенные жиры 0g 7.023g 18%
Витамин B6 0mg 0.227mg 17%
Витамин B9 0µg 62µg 16%
Магний 0mg 20mg 5%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.724g 5%
Калий 1mg 187mg 5%
Витамин B3 0.05mg 0.63mg 4%
Железо 0.02mg 0.33mg 4%
Холин 15.4mg 3%
Калорийность 250kcal 300kcal 3%
Витамин K 2µg 2%
Витамин B1 0.008mg 0.028mg 2%
Витамин D 0.4µg 2%
Витамин D 18IU 2%
Марганец 0.008mg 0.038mg 1%
Витамин E 0.21mg 1%
Медь 0.014mg 0.021mg 1%
Углеводы 0.1g 0.46g 0%
Чистые углеводы 0.1g 0.46g N/A
Сахар 0.1g 0.46g N/A
Триптофан 0.307mg 0%
Треонин 0.717mg 0%
Изолейцин 0.968mg 0%
Лейцин 1.84mg 0%
Лизин 1.766mg 0%
Метионин 0.565mg 0%
Фенилаланин 1.105mg 0%
Валин 1.279mg 0%
Гистидин 0.683mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
64% 36%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.1 г
Вода: 63.9 г
Другое: 36 г
20% 24% 52% 4%
Белки: 19.8 г
Жиры: 24.26 г
Углеводы: 0.46 г
Вода: 51.8 г
Другое: 3.68 г
Содержит больше ВодаВода +23.4%
Содержит больше ДругоеДругое +878.3%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +360%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Виски - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174819/nutrients
  2. Камамбер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172178/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.