Вишневый пирог или фунчоза - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше КалийКалий | +670% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +150% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +17.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +105% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +538% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +23% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1250% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +47.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 3.247g | 0.018g | 22% |
| Жиры | 12.2g | 0.06g | 19% |
| Холин | 93.2mg | 17% | |
| Углеводы | 38.5g | 86.09g | 16% |
| Насыщенные жиры | 2.985g | 0.017g | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.314g | 0.008g | 13% |
| Витамин B2 | 0.125mg | 0mg | 10% |
| Натрий | 191mg | 10mg | 8% |
| Витамин B3 | 1.276mg | 0.2mg | 7% |
| Витамин B9 | 27µg | 2µg | 6% |
| Белки | 2.8g | 0.16g | 5% |
| Марганец | 0.2mg | 0.1mg | 4% |
| Калорийность | 270kcal | 351kcal | 4% |
| Железо | 1.85mg | 2.17mg | 4% |
| Витамин A | 29µg | 0µg | 3% |
| Цинк | 0.2mg | 0.41mg | 2% |
| Клетчатка | 0.5g | 2% | |
| Калий | 77mg | 10mg | 2% |
| Кальций | 10mg | 25mg | 2% |
| Витамин E | 0.13mg | 1% | |
| Магний | 9mg | 3mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.05mg | 1% |
| Витамин C | 1mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 38.5g | 85.59g | N/A |
| Медь | 0.077mg | 0.081mg | 0% |
| Фосфор | 30mg | 32mg | 0% |
| Селен | 7.8µg | 7.9µg | 0% |
| Витамин B1 | 0.148mg | 0.15mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.123mg | 0.1mg | 0% |
| Триптофан | 0.031mg | 0.002mg | 0% |
| Треонин | 0.072mg | 0.005mg | 0% |
| Изолейцин | 0.088mg | 0.007mg | 0% |
| Лейцин | 0.17mg | 0.013mg | 0% |
| Лизин | 0.067mg | 0.011mg | 0% |
| Метионин | 0.043mg | 0.002mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.124mg | 0.01mg | 0% |
| Валин | 0.104mg | 0.008mg | 0% |
| Гистидин | 0.057mg | 0.005mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.8 г
Жиры:
12.2 г
Углеводы:
38.5 г
Вода:
45.8 г
Другое:
0.7 г
Белки:
0.16 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
86.09 г
Вода:
13.42 г
Другое:
0.27 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1650% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +20233.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +241.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +159.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +123.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.985 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.314 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.247 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.017 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.008 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.018 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +66325% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +17938.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
