Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Вишня и Детская еда

Сравнить

Инфографика

Вишня vs Детская еда infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 6.4% 4.8% 15% 12% 35% 2.7% 6.4% 0.39% 15% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 71% 220% 39% 1781% 111% 65% 168% 0.39% 0% 141%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше МагнийМагний +1011.1%
Содержит больше КальцийКальций +4481.3%
Содержит больше КалийКалий +152.6%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +14743.8%
Содержит больше МедьМедь +221.2%
Содержит больше ЦинкЦинк +2300%
Содержит больше ФосфорФосфор +2513.3%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Одинаковое количество вещества Натрий ~3mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 33% 21% 1.4% 0% 7.5% 9.2% 7.5% 8.6% 10% 0% 5.3% 6% 3.3%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 7.7% 0.33% 74% 0% 610% 627% 651% 64% 44% 0% 3.8% 32% 13%
Содержит больше Витамин CВитамин C +334.8%
Содержит больше Витамин AВитамин A +6300%
Содержит больше Витамин KВитамин K +40%
Содержит больше Витамин EВитамин E +5157.1%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +8026.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +6692.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +8578.5%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +651%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +329.5%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +437.5%
Содержит больше ХолинХолин +280.3%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Вишня Детская еда DV% diff.
Железо 0.32mg 47.5mg 590%
Витамин B3 0.4mg 34.714mg 214%
Витамин B2 0.04mg 2.717mg 206%
Витамин B1 0.03mg 2.438mg 201%
Кальций 16mg 733mg 72%
Фосфор 15mg 392mg 54%
Селен 0µg 25.9µg 47%
Медь 0.104mg 0.334mg 26%
Витамин E 0.07mg 3.68mg 24%
Клетчатка 1.6g 7.5g 24%
Магний 9mg 100mg 22%
Белки 1g 12.2g 22%
Цинк 0.1mg 2.4mg 21%
Углеводы 12.18g 73.4g 20%
Витамин B5 0.143mg 1.074mg 19%
Калорийность 50kcal 379kcal 16%
Витамин B6 0.044mg 0.189mg 11%
Полиненасыщенные жиры 0.09g 1.697g 11%
Витамин B9 8µg 43µg 9%
Витамин C 10mg 2.3mg 9%
Калий 173mg 437mg 8%
Витамин A 64µg 1µg 7%
Жиры 0.3g 4.4g 6%
Марганец 0.112mg 5%
Фруктоза 3.51g 4%
Холин 6.1mg 23.2mg 3%
Мононенасыщенные жиры 0.082g 1.206g 3%
Насыщенные жиры 0.068g 0.769g 3%
Витамин K 2.1µg 1.5µg 1%
Чистые углеводы 10.58g 65.9g N/A
Сахар 8.49g 0.87g N/A
Натрий 3mg 3mg 0%
Триптофан 0.158mg 0%
Треонин 0.4mg 0%
Изолейцин 0.477mg 0%
Лейцин 1.041mg 0%
Лизин 0.404mg 0%
Метионин 0.24mg 0%
Фенилаланин 0.672mg 0%
Валин 0.653mg 0%
Гистидин 0.286mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
12% 86%
Белки: 1 г
Жиры: 0.3 г
Углеводы: 12.18 г
Вода: 86.13 г
Другое: 0.39 г
12% 4% 73% 7% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 4.4 г
Углеводы: 73.4 г
Вода: 6.7 г
Другое: 3.3 г
Содержит больше ВодаВода +1185.5%
Содержит больше БелкиБелки +1120%
Содержит больше ЖирыЖиры +1366.7%
Содержит больше УглеводыУглеводы +502.6%
Содержит больше ДругоеДругое +746.2%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
28% 34% 38%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.068 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.082 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.09 г
21% 33% 46%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.769 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.206 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.697 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -91.2%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +1370.7%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +1785.6%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Вишня - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173954/nutrients
  2. Детская еда - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170964/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.