Вишня или молочный коктейль - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +220% |
| Содержит больше МедьМедь | +103.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +700% |
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +812.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +290% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +666.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +156% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +40% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +174% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +950% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +14.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +387.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +157.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +134.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 0.52µg | 22% |
| Фосфор | 15mg | 115mg | 14% |
| Кальций | 16mg | 146mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.195mg | 12% |
| Витамин C | 10mg | 0mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 0.068g | 1.886g | 8% |
| Витамин D | 0IU | 48IU | 6% |
| Белки | 1g | 3.86g | 6% |
| Витамин D | 0µg | 1.2µg | 6% |
| Клетчатка | 1.6g | 0g | 6% |
| Медь | 0.104mg | 0.051mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.143mg | 0.368mg | 5% |
| Фруктоза | 3.51g | 4% | |
| Марганец | 0.112mg | 0.014mg | 4% |
| Витамин A | 64µg | 25µg | 4% |
| Натрий | 3mg | 95mg | 4% |
| Селен | 0µg | 2.3µg | 4% |
| Жиры | 0.3g | 3.03g | 4% |
| Холестерин | 0mg | 12mg | 4% |
| Цинк | 0.1mg | 0.39mg | 3% |
| Калорийность | 50kcal | 112kcal | 3% |
| Железо | 0.32mg | 0.1mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.082g | 0.875g | 2% |
| Витамин K | 2.1µg | 0.2µg | 2% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 0.146mg | 2% |
| Углеводы | 12.18g | 17.75g | 2% |
| Магний | 9mg | 12mg | 1% |
| Холин | 6.1mg | 14.3mg | 1% |
| Чистые углеводы | 10.58g | 17.75g | N/A |
| Калий | 173mg | 183mg | 0% |
| Сахар | 8.49g | 17.75g | N/A |
| Витамин E | 0.07mg | 0.05mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.03mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.044mg | 0.042mg | 0% |
| Витамин B9 | 8µg | 7µg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.09g | 0.113g | 0% |
| Триптофан | 0.054mg | 0% | |
| Треонин | 0.174mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.234mg | 0% | |
| Лейцин | 0.378mg | 0% | |
| Лизин | 0.306mg | 0% | |
| Метионин | 0.097mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.186mg | 0% | |
| Валин | 0.258mg | 0% | |
| Гистидин | 0.105mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
12.18 г
Вода:
86.13 г
Другое:
0.39 г
Белки:
3.86 г
Жиры:
3.03 г
Углеводы:
17.75 г
Вода:
74.45 г
Другое:
0.91 г
| Содержит больше ВодаВода | +15.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +286% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +910% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +45.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +133.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.068 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.082 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.09 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.886 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.875 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.113 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +967.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +25.6% |
