Сравнить продукты Вишня и Полосатый тунец
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -93.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +489.5% |
Содержит больше МагнийМагний | +388.9% |
Содержит больше КальцийКальций | +131.3% |
Содержит больше КалийКалий | +201.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +400% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +950% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1800% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +900% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +255.6% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +26.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +205% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4589% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +239.2% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2129.5% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +25% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B3 | 0.4mg | 18.756mg | 115% |
Витамин B12 | 0µg | 2.19µg | 91% |
Селен | 0µg | 46.8µg | 85% |
Витамин B6 | 0.044mg | 0.981mg | 72% |
Белки | 1g | 28.21g | 54% |
Фосфор | 15mg | 285mg | 39% |
Холестерин | 0mg | 60mg | 20% |
Железо | 0.32mg | 1.6mg | 16% |
Калий | 173mg | 522mg | 10% |
Витамин C | 10mg | 1mg | 10% |
Цинк | 0.1mg | 1.05mg | 9% |
Магний | 9mg | 44mg | 8% |
Витамин B5 | 0.143mg | 0.485mg | 7% |
Клетчатка | 1.6g | 0g | 6% |
Витамин B2 | 0.04mg | 0.122mg | 6% |
Витамин A | 64µg | 18µg | 5% |
Марганец | 0.112mg | 0.019mg | 4% |
Фруктоза | 3.51g | 4% | |
Калорийность | 50kcal | 132kcal | 4% |
Углеводы | 12.18g | 0g | 4% |
Полиненасыщенные жиры | 0.09g | 0.403g | 2% |
Натрий | 3mg | 47mg | 2% |
Кальций | 16mg | 37mg | 2% |
Витамин K | 2.1µg | 2% | |
Насыщенные жиры | 0.068g | 0.42g | 2% |
Жиры | 0.3g | 1.29g | 2% |
Витамин B1 | 0.03mg | 0.038mg | 1% |
Медь | 0.104mg | 0.11mg | 1% |
Витамин B9 | 8µg | 10µg | 1% |
Холин | 6.1mg | 1% | |
Чистые углеводы | 10.58g | 0g | N/A |
Сахар | 8.49g | N/A | |
Витамин E | 0.07mg | 0% | |
Мононенасыщенные жиры | 0.082g | 0.243g | 0% |
Триптофан | 0.316mg | 0% | |
Треонин | 1.237mg | 0% | |
Изолейцин | 1.3mg | 0% | |
Лейцин | 2.293mg | 0% | |
Лизин | 2.59mg | 0% | |
Метионин | 0.835mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.101mg | 0% | |
Валин | 1.453mg | 0% | |
Гистидин | 0.83mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.091g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.237g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.017g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
12.18 г
Вода:
86.13 г
Другое:
0.39 г
Белки:
28.21 г
Жиры:
1.29 г
Углеводы:
0 г
Вода:
62.28 г
Другое:
8.22 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +38.3% |
Содержит больше БелкиБелки | +2721% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +330% |
Содержит больше ДругоеДругое | +2007.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.068 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.082 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.09 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.42 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.243 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.403 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.8% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +196.3% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +347.8% |