Сравнить продукты Восковая тыква (зимняя тыква, зимняя дыня), сырая и Домашняя коза
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +11.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +38.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +6650% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +832.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +1217.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +763.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +957.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -22.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +5800% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +125% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +454.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +887.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Белки | 0.4g | 27.1g | 53% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.19µg | 50% |
| Железо | 0.4mg | 3.73mg | 42% |
| Цинк | 0.61mg | 5.27mg | 42% |
| Витамин B2 | 0.11mg | 0.61mg | 38% |
| Медь | 0.023mg | 0.303mg | 31% |
| Фосфор | 19mg | 201mg | 26% |
| Холестерин | 0mg | 75mg | 25% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 3.95mg | 22% |
| Селен | 0.2µg | 11.8µg | 21% |
| Холин | 106.4mg | 19% | |
| Витамин C | 13mg | 0mg | 14% |
| Калий | 6mg | 405mg | 12% |
| Клетчатка | 2.9g | 0g | 12% |
| Калорийность | 13kcal | 143kcal | 7% |
| Жиры | 0.2g | 3.03g | 4% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.09mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.016g | 0.93g | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.037g | 1.36g | 3% |
| Витамин B5 | 0.133mg | 3% | |
| Витамин B6 | 0.035mg | 0mg | 3% |
| Витамин E | 0.34mg | 2% | |
| Магний | 10mg | 0mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.087g | 0.23g | 1% |
| Натрий | 111mg | 86mg | 1% |
| Витамин K | 1.2µg | 1% | |
| Углеводы | 3g | 0g | 1% |
| Марганец | 0.058mg | 0.042mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.1g | 0g | N/A |
| Кальций | 19mg | 17mg | 0% |
| Витамин B9 | 5µg | 5µg | 0% |
| Триптофан | 0.002mg | 0.403mg | 0% |
| Треонин | 1.29mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.371mg | 0% | |
| Лейцин | 2.258mg | 0% | |
| Лизин | 0.009mg | 2.016mg | 0% |
| Метионин | 0.003mg | 0.726mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.941mg | 0% | |
| Валин | 1.452mg | 0% | |
| Гистидин | 0.565mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.4 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3 г
Вода:
96.1 г
Другое:
0.3 г
Белки:
27.1 г
Жиры:
3.03 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.21 г
Другое:
1.66 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +40.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +6675% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1415% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +453.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.016 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.037 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.087 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.93 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.23 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3575.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +164.4% |
