Сравнить продукты Восковая тыква (зимняя тыква, зимняя дыня), сырая и Зеленый острый перец (перец чили)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +103.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +150% |
| Содержит больше КалийКалий | +5566.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +200% |
| Содержит больше МедьМедь | +656.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +142.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +308.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +150% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +22.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +118% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1765.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +125% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +137.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +694.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +360% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 13mg | 242.5mg | 255% |
| Витамин B6 | 0.035mg | 0.278mg | 19% |
| Медь | 0.023mg | 0.174mg | 17% |
| Витамин K | 14.3µg | 12% | |
| Калий | 6mg | 340mg | 10% |
| Железо | 0.4mg | 1.2mg | 10% |
| Марганец | 0.058mg | 0.237mg | 8% |
| Витамин A | 0µg | 59µg | 7% |
| Клетчатка | 2.9g | 1.5g | 6% |
| Витамин B9 | 5µg | 23µg | 5% |
| Витамин E | 0.69mg | 5% | |
| Натрий | 111mg | 7mg | 5% |
| Фосфор | 19mg | 46mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.09mg | 4% |
| Магний | 10mg | 25mg | 4% |
| Цинк | 0.61mg | 0.3mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 0.95mg | 3% |
| Белки | 0.4g | 2g | 3% |
| Углеводы | 3g | 9.46g | 2% |
| Холин | 11.1mg | 2% | |
| Витамин B2 | 0.11mg | 0.09mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.133mg | 0.061mg | 1% |
| Калорийность | 13kcal | 40kcal | 1% |
| Селен | 0.2µg | 0.5µg | 1% |
| Жиры | 0.2g | 0.2g | 0% |
| Чистые углеводы | 0.1g | 7.96g | N/A |
| Кальций | 19mg | 18mg | 0% |
| Сахар | 5.1g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 0.016g | 0.021g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.037g | 0.011g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.087g | 0.109g | 0% |
| Триптофан | 0.002mg | 0.026mg | 0% |
| Треонин | 0.074mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.065mg | 0% | |
| Лейцин | 0.105mg | 0% | |
| Лизин | 0.009mg | 0.089mg | 0% |
| Метионин | 0.003mg | 0.024mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.062mg | 0% | |
| Валин | 0.084mg | 0% | |
| Гистидин | 0.041mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.4 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3 г
Вода:
96.1 г
Другое:
0.3 г
Белки:
2 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
9.46 г
Вода:
87.74 г
Другое:
0.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +400% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +215.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +100% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.2g
Одинаковое количество вещества
Вода
~87.74g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.016 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.037 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.087 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.021 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.109 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -23.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +236.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +25.3% |
