Сравнить продукты Свёкла обыкновенная и Дрожжи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +134.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +87.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +193.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +171.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +481.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2168.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1492.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -34.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +1028.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1533.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +35351.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +9900% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +11935.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +8609.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2138.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2046.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +433.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.031mg | 10.99mg | 913% |
| Витамин B9 | 109µg | 2340µg | 558% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 4mg | 305% |
| Витамин B5 | 0.155mg | 13.5mg | 267% |
| Витамин B3 | 0.334mg | 40.2mg | 249% |
| Витамин B6 | 0.067mg | 1.5mg | 110% |
| Клетчатка | 2.8g | 26.9g | 96% |
| Фосфор | 40mg | 637mg | 85% |
| Белки | 1.61g | 40.44g | 78% |
| Цинк | 0.35mg | 7.94mg | 69% |
| Медь | 0.075mg | 0.436mg | 40% |
| Калий | 325mg | 955mg | 19% |
| Железо | 0.8mg | 2.17mg | 17% |
| Калорийность | 43kcal | 325kcal | 14% |
| Селен | 0.7µg | 7.9µg | 13% |
| Жиры | 0.17g | 7.61g | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.032g | 4.309g | 11% |
| Углеводы | 9.56g | 41.22g | 11% |
| Магний | 23mg | 54mg | 7% |
| Витамин C | 4.9mg | 0.3mg | 5% |
| Холин | 6mg | 32mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.027g | 1.001g | 4% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.07µg | 3% |
| Натрий | 78mg | 51mg | 1% |
| Марганец | 0.329mg | 0.312mg | 1% |
| Кальций | 16mg | 30mg | 1% |
| Чистые углеводы | 6.76g | 14.32g | N/A |
| Сахар | 6.76g | 0g | N/A |
| Витамин E | 0.04mg | 0mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Витамин K | 0.2µg | 0.4µg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.06g | 0.017g | 0% |
| Триптофан | 0.019mg | 0.54mg | 0% |
| Треонин | 0.047mg | 1.99mg | 0% |
| Изолейцин | 0.048mg | 1.89mg | 0% |
| Лейцин | 0.068mg | 2.92mg | 0% |
| Лизин | 0.058mg | 3.28mg | 0% |
| Метионин | 0.018mg | 0.59mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.046mg | 1.75mg | 0% |
| Валин | 0.056mg | 2.31mg | 0% |
| Гистидин | 0.021mg | 0.91mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.61 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
9.56 г
Вода:
87.58 г
Другое:
1.08 г
Белки:
40.44 г
Жиры:
7.61 г
Углеводы:
41.22 г
Вода:
5.08 г
Другое:
5.65 г
| Содержит больше ВодаВода | +1624% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2411.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4376.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +331.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +423.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.06 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.001 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.309 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +252.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +13365.6% |
