Сравнить продукты Свёкла обыкновенная и Кисло-сладкий соус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +187.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +60% |
| Содержит больше КалийКалий | +228.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +281% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +288.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +471.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -79% |
| Содержит больше СеленСелен | +75% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +131.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +300% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +110.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +78.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +26.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1262.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +150% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +77.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +54.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 109µg | 8µg | 25% |
| Марганец | 0.329mg | 0.761mg | 19% |
| Натрий | 78mg | 371mg | 13% |
| Клетчатка | 2.8g | 0.1g | 11% |
| Углеводы | 9.56g | 38.22g | 10% |
| Железо | 0.8mg | 0.21mg | 7% |
| Калий | 325mg | 99mg | 7% |
| Фосфор | 40mg | 7mg | 5% |
| Калорийность | 43kcal | 150kcal | 5% |
| Магний | 23mg | 8mg | 4% |
| Витамин C | 4.9mg | 8.7mg | 4% |
| Белки | 1.61g | 0.27g | 3% |
| Цинк | 0.35mg | 0.09mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.019mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.067mg | 0.053mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.155mg | 0.093mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.334mg | 0.187mg | 1% |
| Холин | 6mg | 2.4mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.031mg | 0.048mg | 1% |
| Селен | 0.7µg | 0.4µg | 1% |
| Кальций | 16mg | 10mg | 1% |
| Жиры | 0.17g | 0.02g | 0% |
| Чистые углеводы | 6.76g | 38.12g | N/A |
| Сахар | 6.76g | 18.75g | N/A |
| Медь | 0.075mg | 0.079mg | 0% |
| Витамин E | 0.04mg | 0.01mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 1µg | 0% |
| Витамин K | 0.2µg | 0.2µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.027g | 0g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.032g | 0g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.06g | 0g | 0% |
| Триптофан | 0.019mg | 0% | |
| Треонин | 0.047mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.048mg | 0% | |
| Лейцин | 0.068mg | 0% | |
| Лизин | 0.058mg | 0% | |
| Метионин | 0.018mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.046mg | 0% | |
| Валин | 0.056mg | 0% | |
| Гистидин | 0.021mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.61 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
9.56 г
Вода:
87.58 г
Другое:
1.08 г
Белки:
0.27 г
Жиры:
0.02 г
Углеводы:
38.22 г
Вода:
60.27 г
Другое:
1.22 г
| Содержит больше БелкиБелки | +496.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +750% |
| Содержит больше ВодаВода | +45.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +299.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +13% |
