Сравнить продукты Свёкла обыкновенная и Курица гриль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +27.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6480% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +18.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +408.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +445% |
| Содержит больше СеленСелен | +3042.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1262.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +900% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1050% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +77.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +467.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1616.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +185.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +948.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 0mg | 127mg | 42% |
| Белки | 1.61g | 22.51g | 42% |
| Селен | 0.7µg | 22µg | 39% |
| Витамин B3 | 0.334mg | 5.732mg | 34% |
| Витамин B9 | 109µg | 8µg | 25% |
| Фосфор | 40mg | 218mg | 25% |
| Жиры | 0.17g | 15.08g | 23% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.47µg | 20% |
| Насыщенные жиры | 0.027g | 3.927g | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.032g | 6.446g | 16% |
| Марганец | 0.329mg | 0.005mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.227mg | 14% |
| Цинк | 0.35mg | 1.78mg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.06g | 2.038g | 13% |
| Клетчатка | 2.8g | 0g | 11% |
| Натрий | 78mg | 335mg | 11% |
| Холин | 6mg | 62.9mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.067mg | 0.191mg | 10% |
| Калорийность | 43kcal | 226kcal | 9% |
| Витамин C | 4.9mg | 0mg | 5% |
| Витамин E | 0.04mg | 0.46mg | 3% |
| Углеводы | 9.56g | 0.12g | 3% |
| Калий | 325mg | 255mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.031mg | 0.055mg | 2% |
| Витамин A | 2µg | 20µg | 2% |
| Железо | 0.8mg | 0.95mg | 2% |
| Чистые углеводы | 6.76g | 0.12g | N/A |
| Магний | 23mg | 21mg | 0% |
| Кальций | 16mg | 16mg | 0% |
| Сахар | 6.76g | 0.12g | N/A |
| Медь | 0.075mg | 0.077mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.155mg | 0.152mg | 0% |
| Витамин K | 0.2µg | 0µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.078g | N/A |
| Триптофан | 0.019mg | 0.173mg | 0% |
| Треонин | 0.047mg | 0.657mg | 0% |
| Изолейцин | 0.048mg | 0.853mg | 0% |
| Лейцин | 0.068mg | 1.549mg | 0% |
| Лизин | 0.058mg | 1.75mg | 0% |
| Метионин | 0.018mg | 0.565mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.046mg | 0.69mg | 0% |
| Валин | 0.056mg | 0.935mg | 0% |
| Гистидин | 0.021mg | 0.592mg | 0% |
| Фруктоза | 0.04g | 0% | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.011g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.61 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
9.56 г
Вода:
87.58 г
Другое:
1.08 г
Белки:
22.51 г
Жиры:
15.08 г
Углеводы:
0.12 г
Вода:
61.41 г
Другое:
0.88 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +7866.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +42.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +22.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1298.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8770.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.06 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.927 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.446 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.038 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +20043.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3296.7% |
