Сравнить продукты Выпечка и French rolls
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -56.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +25% |
| Содержит больше КальцийКальций | +810% |
| Содержит больше КалийКалий | +86.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +18.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +69.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +40% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +14.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +15.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +80% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +794.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +31.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +85.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +44.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +131.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Жиры | 38.1g | 4.3g | 52% |
| Мононенасыщенные жиры | 21.597g | 1.961g | 49% |
| Насыщенные жиры | 9.643g | 0.962g | 39% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.894g | 0.834g | 27% |
| Метионин | 0.129mg | 153mg | 15% |
| Калорийность | 551kcal | 277kcal | 14% |
| Натрий | 249mg | 574mg | 14% |
| Витамин K | 16.1µg | 1.8µg | 12% |
| Витамин B1 | 0.398mg | 0.523mg | 10% |
| Витамин B9 | 78µg | 113µg | 9% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.452mg | 9% |
| Кальций | 10mg | 91mg | 8% |
| Клетчатка | 1.5g | 3.2g | 7% |
| Селен | 24.2µg | 27.9µg | 7% |
| Фосфор | 60mg | 84mg | 3% |
| Марганец | 0.488mg | 0.559mg | 3% |
| Белки | 7.3g | 8.6g | 3% |
| Цинк | 0.53mg | 0.9mg | 3% |
| Железо | 2.56mg | 2.71mg | 2% |
| Калий | 61mg | 114mg | 2% |
| Медь | 0.114mg | 0.135mg | 2% |
| Витамин E | 0.54mg | 0.3mg | 2% |
| Углеводы | 45.1g | 50.2g | 2% |
| Холин | 6.4mg | 14.8mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.283mg | 0.3mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.021mg | 0.039mg | 1% |
| Витамин B3 | 4.168mg | 4.352mg | 1% |
| Магний | 16mg | 20mg | 1% |
| Чистые углеводы | 43.6g | 47g | N/A |
| Сахар | 0.74g | 0.31g | N/A |
| Триптофан | 0.085mg | 0.099mg | 0% |
| Треонин | 0.196mg | 0.255mg | 0% |
| Изолейцин | 0.272mg | 0.336mg | 0% |
| Лейцин | 0.508mg | 0.608mg | 0% |
| Лизин | 0.142mg | 0.231mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.362mg | 0.422mg | 0% |
| Валин | 0.308mg | 0.38mg | 0% |
| Гистидин | 0.156mg | 0.188mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.3 г
Жиры:
38.1 г
Углеводы:
45.1 г
Вода:
8.5 г
Другое:
1 г
Белки:
8.6 г
Жиры:
4.3 г
Углеводы:
50.2 г
Вода:
34.8 г
Другое:
2.1 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +786% |
| Содержит больше БелкиБелки | +17.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +11.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +309.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +110% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.643 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
21.597 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.894 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.962 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.961 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.834 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1001.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +486.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90% |
