Сравнить продукты Выпечка и Белый Хлеб
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +12.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -49.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +43.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1340% |
| Содержит больше КалийКалий | +106.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +41% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +39.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +63.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +145.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +16.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +7950% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +33.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +14.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +314.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +42.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +128.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Жиры | 38.1g | 3.33g | 53% |
| Мононенасыщенные жиры | 21.597g | 0.599g | 52% |
| Насыщенные жиры | 9.643g | 0.698g | 41% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.894g | 1.602g | 22% |
| Крахмал | 37.17g | 15% | |
| Калорийность | 551kcal | 266kcal | 14% |
| Кальций | 10mg | 144mg | 13% |
| Витамин K | 16.1µg | 0.2µg | 13% |
| Железо | 2.56mg | 3.61mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.398mg | 0.533mg | 11% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.536mg | 11% |
| Натрий | 249mg | 490mg | 10% |
| Витамин B9 | 78µg | 111µg | 8% |
| Клетчатка | 1.5g | 2.7g | 5% |
| Фосфор | 60mg | 98mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.021mg | 0.087mg | 5% |
| Селен | 24.2µg | 22µg | 4% |
| Витамин B3 | 4.168mg | 4.78mg | 4% |
| Фруктоза | 2.43g | 3% | |
| Белки | 7.3g | 8.85g | 3% |
| Витамин B2 | 0.283mg | 0.243mg | 3% |
| Калий | 61mg | 126mg | 2% |
| Цинк | 0.53mg | 0.74mg | 2% |
| Магний | 16mg | 23mg | 2% |
| Марганец | 0.488mg | 0.536mg | 2% |
| Витамин E | 0.54mg | 0.22mg | 2% |
| Углеводы | 45.1g | 49.42g | 1% |
| Медь | 0.114mg | 0.101mg | 1% |
| Холин | 6.4mg | 14.6mg | 1% |
| Чистые углеводы | 43.6g | 46.72g | N/A |
| Сахар | 0.74g | 5.67g | N/A |
| Транс-жиры | 0.027g | N/A | |
| Триптофан | 0.085mg | 0% | |
| Треонин | 0.196mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.272mg | 0% | |
| Лейцин | 0.508mg | 0% | |
| Лизин | 0.142mg | 0% | |
| Метионин | 0.129mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.362mg | 0% | |
| Валин | 0.308mg | 0% | |
| Гистидин | 0.156mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.166g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.3 г
Жиры:
38.1 г
Углеводы:
45.1 г
Вода:
8.5 г
Другое:
1 г
Белки:
8.85 г
Жиры:
3.33 г
Углеводы:
49.42 г
Вода:
36.42 г
Другое:
1.98 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1044.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +21.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +328.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +98% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~49.42g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.643 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
21.597 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.894 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.698 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.599 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.602 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3505.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +205.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.8% |
