Сравнить продукты Выпечка и Петрушка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МарганецМарганец | +205% |
| Содержит больше СеленСелен | +24100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +212.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1280% |
| Содержит больше КалийКалий | +808.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +142.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +30.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +101.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -77.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +362.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +188.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +217.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +38.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +328.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +10086.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +94.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 16.1µg | 1640µg | 1353% |
| Витамин C | 0mg | 133mg | 148% |
| Жиры | 38.1g | 0.79g | 57% |
| Мононенасыщенные жиры | 21.597g | 0.295g | 53% |
| Витамин A | 0µg | 421µg | 47% |
| Железо | 2.56mg | 6.2mg | 46% |
| Селен | 24.2µg | 0.1µg | 44% |
| Насыщенные жиры | 9.643g | 0.132g | 43% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.894g | 0.124g | 32% |
| Калорийность | 551kcal | 36kcal | 26% |
| Витамин B1 | 0.398mg | 0.086mg | 26% |
| Витамин B9 | 78µg | 152µg | 19% |
| Витамин B3 | 4.168mg | 1.313mg | 18% |
| Калий | 61mg | 554mg | 15% |
| Марганец | 0.488mg | 0.16mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.283mg | 0.098mg | 14% |
| Кальций | 10mg | 138mg | 13% |
| Углеводы | 45.1g | 6.33g | 13% |
| Белки | 7.3g | 2.97g | 9% |
| Магний | 16mg | 50mg | 8% |
| Натрий | 249mg | 56mg | 8% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.4mg | 8% |
| Клетчатка | 1.5g | 3.3g | 7% |
| Цинк | 0.53mg | 1.07mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.021mg | 0.09mg | 5% |
| Медь | 0.114mg | 0.149mg | 4% |
| Витамин E | 0.54mg | 0.75mg | 1% |
| Холин | 6.4mg | 12.8mg | 1% |
| Чистые углеводы | 43.6g | 3.03g | N/A |
| Сахар | 0.74g | 0.85g | N/A |
| Фосфор | 60mg | 58mg | 0% |
| Триптофан | 0.085mg | 0.045mg | 0% |
| Треонин | 0.196mg | 0.122mg | 0% |
| Изолейцин | 0.272mg | 0.118mg | 0% |
| Лейцин | 0.508mg | 0.204mg | 0% |
| Лизин | 0.142mg | 0.181mg | 0% |
| Метионин | 0.129mg | 0.042mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.362mg | 0.145mg | 0% |
| Валин | 0.308mg | 0.172mg | 0% |
| Гистидин | 0.156mg | 0.061mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +145.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4722.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +612.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +931.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +120% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7221% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3846.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.6% |
