Сравнить продукты Выпечка и Феттуччине
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +166.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +326.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +430% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +140% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +180% |
| Содержит больше КалийКалий | +175.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -33.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +20% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +342.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +304.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +131.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +138.1% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.3 г
Жиры:
38.1 г
Углеводы:
45.1 г
Вода:
8.5 г
Другое:
1 г
Белки:
6.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
14 г
Вода:
75.2 г
Другое:
1.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +17.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1311.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +222.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +784.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +90% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.643 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
21.597 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.894 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.4 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2299.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1123.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Жиры | 38.1g | 2.7g | 54% |
| Мононенасыщенные жиры | 21.597g | 0.9g | 52% |
| Селен | 24.2µg | 44% | |
| Насыщенные жиры | 9.643g | 0.9g | 40% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.894g | 0.4g | 30% |
| Витамин B1 | 0.398mg | 0.09mg | 26% |
| Железо | 2.56mg | 0.6mg | 25% |
| Калорийность | 551kcal | 99kcal | 23% |
| Марганец | 0.488mg | 21% | |
| Витамин B9 | 78µg | 6µg | 18% |
| Витамин B2 | 0.283mg | 0.07mg | 16% |
| Витамин B3 | 4.168mg | 1.8mg | 15% |
| Витамин K | 16.1µg | 13% | |
| Медь | 0.114mg | 13% | |
| Углеводы | 45.1g | 14g | 10% |
| Холестерин | 0mg | 14mg | 5% |
| Фосфор | 60mg | 25mg | 5% |
| Цинк | 0.53mg | 0.1mg | 4% |
| Натрий | 249mg | 166mg | 4% |
| Калий | 61mg | 168mg | 3% |
| Белки | 7.3g | 6.2g | 2% |
| Магний | 16mg | 6mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.021mg | 0.05mg | 2% |
| Кальций | 10mg | 28mg | 2% |
| Клетчатка | 1.5g | 2g | 2% |
| Витамин E | 0.54mg | 0.45mg | 1% |
| Холин | 6.4mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 43.6g | 12g | N/A |
| Сахар | 0.74g | 1.3g | N/A |
| Триптофан | 0.085mg | 0% | |
| Треонин | 0.196mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.272mg | 0% | |
| Лейцин | 0.508mg | 0% | |
| Лизин | 0.142mg | 0% | |
| Метионин | 0.129mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.362mg | 0% | |
| Валин | 0.308mg | 0% | |
| Гистидин | 0.156mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
28%
7%
Итоговая оценка минералов
42%
9%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Феттуччине содержит меньше вещества Натрий (Разница - 83mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Феттуччине содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.743g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Феттуччине ниже (Разница - 12)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Выпечка содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 14mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Выпечка содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.56g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Выпечка дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Выпечка более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Выпечка более богат микроэлементом витамины