Сравнить продукты Вырезка (мясо) и Груша
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +214.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +185.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1627.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +50% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3930% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1591.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +22800% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +242.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +650% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +900% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1763.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +410.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +762.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +14.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1684.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.46µg | 0µg | 103% |
| Белки | 23.9g | 0.36g | 47% |
| Насыщенные жиры | 9.72g | 0.022g | 44% |
| Селен | 22.9µg | 0.1µg | 41% |
| Жиры | 24.6g | 0.14g | 38% |
| Железо | 3.11mg | 0.18mg | 37% |
| Цинк | 4.03mg | 0.1mg | 36% |
| Холестерин | 85mg | 0mg | 28% |
| Фосфор | 203mg | 12mg | 27% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.27g | 0.084g | 25% |
| Витамин B3 | 3mg | 0.161mg | 18% |
| Витамин B2 | 0.26mg | 0.026mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.25mg | 0.029mg | 17% |
| Холин | 91mg | 5.1mg | 16% |
| Калорийность | 324kcal | 57kcal | 13% |
| Клетчатка | 0g | 3.1g | 12% |
| Фруктоза | 6.42g | 8% | |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.012mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 1g | 0.094g | 6% |
| Калий | 331mg | 116mg | 6% |
| Углеводы | 0g | 15.23g | 5% |
| Медь | 0.123mg | 0.082mg | 5% |
| Витамин C | 0mg | 4.3mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.25mg | 0.049mg | 4% |
| Магний | 22mg | 7mg | 4% |
| Витамин K | 4.4µg | 4% | |
| Натрий | 57mg | 1mg | 2% |
| Марганец | 0.014mg | 0.048mg | 1% |
| Витамин E | 0.12mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 0g | 12.13g | N/A |
| Кальций | 9mg | 9mg | 0% |
| Сахар | 0g | 9.75g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Витамин B9 | 8µg | 7µg | 0% |
| Триптофан | 0.268mg | 0.002mg | 0% |
| Треонин | 1.044mg | 0.011mg | 0% |
| Изолейцин | 1.075mg | 0.011mg | 0% |
| Лейцин | 1.889mg | 0.019mg | 0% |
| Лизин | 1.989mg | 0.017mg | 0% |
| Метионин | 0.612mg | 0.002mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.933mg | 0.011mg | 0% |
| Валин | 1.163mg | 0.017mg | 0% |
| Гистидин | 0.818mg | 0.002mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.9 г
Жиры:
24.6 г
Углеводы:
0 г
Вода:
48.37 г
Другое:
3.13 г
Белки:
0.36 г
Жиры:
0.14 г
Углеводы:
15.23 г
Вода:
83.96 г
Другое:
0.31 г
| Содержит больше БелкиБелки | +6538.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +17471.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +909.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +73.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.72 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.27 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.022 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.084 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.094 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12126.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +963.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
