Сравнить продукты Вяленые помидоры и Бэзил
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +26.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +430.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +22.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +148.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +900% |
| Содержит больше КальцийКальций | +276.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +18.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +146.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +465.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +467.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +403.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +302.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +129.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +105.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +312.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +195.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 414.8µg | 346% | |
| Витамин C | 101.8mg | 18mg | 93% |
| Калий | 1565mg | 295mg | 37% |
| Марганец | 0.466mg | 1.148mg | 30% |
| Витамин B2 | 0.383mg | 0.076mg | 24% |
| Витамин A | 64µg | 264µg | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.663g | 0.088g | 21% |
| Жиры | 14.08g | 0.64g | 21% |
| Клетчатка | 5.8g | 1.6g | 17% |
| Витамин B3 | 3.63mg | 0.902mg | 17% |
| Кальций | 47mg | 177mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.319mg | 0.155mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.193mg | 0.034mg | 13% |
| Фосфор | 139mg | 56mg | 12% |
| Витамин B9 | 23µg | 68µg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.06g | 0.389g | 11% |
| Натрий | 266mg | 4mg | 11% |
| Калорийность | 213kcal | 23kcal | 10% |
| Медь | 0.473mg | 0.385mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 1.893g | 0.041g | 8% |
| Углеводы | 23.33g | 2.65g | 7% |
| Железо | 2.68mg | 3.17mg | 6% |
| Селен | 3µg | 0.3µg | 5% |
| Витамин E | 0.8mg | 5% | |
| Витамин B5 | 0.479mg | 0.209mg | 5% |
| Магний | 81mg | 64mg | 4% |
| Белки | 5.06g | 3.15g | 4% |
| Холин | 11.4mg | 2% | |
| Чистые углеводы | 17.53g | 1.05g | N/A |
| Сахар | 0.3g | N/A | |
| Цинк | 0.78mg | 0.81mg | 0% |
| Триптофан | 0.037mg | 0.039mg | 0% |
| Треонин | 0.128mg | 0.104mg | 0% |
| Изолейцин | 0.121mg | 0.104mg | 0% |
| Лейцин | 0.185mg | 0.191mg | 0% |
| Лизин | 0.186mg | 0.11mg | 0% |
| Метионин | 0.044mg | 0.036mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.131mg | 0.13mg | 0% |
| Валин | 0.13mg | 0.127mg | 0% |
| Гистидин | 0.077mg | 0.051mg | 0% |
| Фруктоза | 0.02g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.06 г
Жиры:
14.08 г
Углеводы:
23.33 г
Вода:
53.83 г
Другое:
3.7 г
Белки:
3.15 г
Жиры:
0.64 г
Углеводы:
2.65 г
Вода:
92.06 г
Другое:
1.5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +60.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2100% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +780.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +146.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +71% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.893 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.663 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.06 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.041 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.088 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.389 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +9744.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +429.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.8% |
