Сравнить продукты Вяленые помидоры и Колерование
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +305% |
| Содержит больше КалийКалий | +295.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +318.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +195.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +13% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +23% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -38.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +189.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +153.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +928.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +201.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +230.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +265.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +23.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +83.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +109.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 101.8mg | 9.9mg | 102% |
| Медь | 0.473mg | 0.16mg | 35% |
| Калий | 1565mg | 396mg | 34% |
| Железо | 2.68mg | 0.64mg | 26% |
| Витамин B2 | 0.383mg | 0.116mg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.663g | 2.149g | 16% |
| Клетчатка | 5.8g | 1.8g | 16% |
| Витамин B3 | 3.63mg | 0.993mg | 16% |
| Магний | 81mg | 20mg | 15% |
| Насыщенные жиры | 1.893g | 4.733g | 13% |
| Марганец | 0.466mg | 0.161mg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.06g | 0.276g | 12% |
| Витамин B1 | 0.193mg | 0.064mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.319mg | 0.174mg | 11% |
| Жиры | 14.08g | 7.59g | 10% |
| Холестерин | 0mg | 23mg | 8% |
| Кальций | 47mg | 119mg | 7% |
| Натрий | 266mg | 433mg | 7% |
| Калорийность | 213kcal | 132kcal | 4% |
| Углеводы | 23.33g | 11.27g | 4% |
| Фосфор | 139mg | 113mg | 4% |
| Витамин B9 | 23µg | 11µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.479mg | 0.387mg | 2% |
| Селен | 3µg | 2.7µg | 1% |
| Цинк | 0.78mg | 0.69mg | 1% |
| Белки | 5.06g | 5.06g | 0% |
| Чистые углеводы | 17.53g | 9.47g | N/A |
| Витамин A | 64µg | 64µg | 0% |
| Триптофан | 0.037mg | 0.07mg | 0% |
| Треонин | 0.128mg | 0.192mg | 0% |
| Изолейцин | 0.121mg | 0.284mg | 0% |
| Лейцин | 0.185mg | 0.443mg | 0% |
| Лизин | 0.186mg | 0.381mg | 0% |
| Метионин | 0.044mg | 0.117mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.131mg | 0.254mg | 0% |
| Валин | 0.13mg | 0.325mg | 0% |
| Гистидин | 0.077mg | 0.151mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.06 г
Жиры:
14.08 г
Углеводы:
23.33 г
Вода:
53.83 г
Другое:
3.7 г
Белки:
5.06 г
Жиры:
7.59 г
Углеводы:
11.27 г
Вода:
74 г
Другое:
2.08 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +85.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +107% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +77.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +37.5% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~5.06g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.893 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.663 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.06 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.733 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.149 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.276 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -60% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +303.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +646.4% |
