Сравнить продукты Вяленые помидоры и Курятина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +252.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +213.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +601.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +112.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +616.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2230% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +148.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +30.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -69.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +696.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +206.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +128% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +360% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +133.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +115% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +25.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 101.8mg | 0mg | 113% |
| Медь | 0.473mg | 0.066mg | 45% |
| Белки | 5.06g | 27.3g | 44% |
| Калий | 1565mg | 223mg | 39% |
| Селен | 3µg | 23.9µg | 38% |
| Витамин B3 | 3.63mg | 8.487mg | 30% |
| Холестерин | 0mg | 88mg | 29% |
| Клетчатка | 5.8g | 0g | 23% |
| Марганец | 0.466mg | 0.02mg | 19% |
| Железо | 2.68mg | 1.26mg | 18% |
| Витамин B2 | 0.383mg | 0.168mg | 17% |
| Магний | 81mg | 23mg | 14% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.3µg | 13% |
| Холин | 65.9mg | 12% | |
| Витамин B5 | 0.479mg | 1.03mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.193mg | 0.063mg | 11% |
| Цинк | 0.78mg | 1.94mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 1.893g | 3.79g | 9% |
| Натрий | 266mg | 82mg | 8% |
| Углеводы | 23.33g | 0g | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.663g | 5.34g | 8% |
| Фосфор | 139mg | 182mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.319mg | 0.4mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.06g | 2.97g | 6% |
| Витамин B9 | 23µg | 5µg | 5% |
| Кальций | 47mg | 15mg | 3% |
| Витамин A | 64µg | 48µg | 2% |
| Витамин E | 0.27mg | 2% | |
| Витамин K | 2.4µg | 2% | |
| Калорийность | 213kcal | 239kcal | 1% |
| Жиры | 14.08g | 13.6g | 1% |
| Чистые углеводы | 17.53g | 0g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 2IU | 0% |
| Триптофан | 0.037mg | 0.305mg | 0% |
| Треонин | 0.128mg | 1.128mg | 0% |
| Изолейцин | 0.121mg | 1.362mg | 0% |
| Лейцин | 0.185mg | 1.986mg | 0% |
| Лизин | 0.186mg | 2.223mg | 0% |
| Метионин | 0.044mg | 0.726mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.131mg | 1.061mg | 0% |
| Валин | 0.13mg | 1.325mg | 0% |
| Гистидин | 0.077mg | 0.802mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.01g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.04g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.02g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.06 г
Жиры:
14.08 г
Углеводы:
23.33 г
Вода:
53.83 г
Другое:
3.7 г
Белки:
27.3 г
Жиры:
13.6 г
Углеводы:
0 г
Вода:
59.45 г
Другое:
0 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +-1157.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +439.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +10.4% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~13.6g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.893 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.663 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.06 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.79 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.97 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -50.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +62.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +44.2% |
