Сравнить продукты Вяленые помидоры и Рыбный суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1057.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1466.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +986.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +26700% |
| Содержит больше МедьМедь | +715.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1200% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +148.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +796.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +200% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -41.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +101700% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +484.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +403.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +206.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +45.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +762.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1050% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 101.8mg | 0.1mg | 113% |
| Медь | 0.473mg | 0.058mg | 46% |
| Калий | 1565mg | 144mg | 42% |
| Железо | 2.68mg | 0.01mg | 33% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.69µg | 29% |
| Витамин B2 | 0.383mg | 0.076mg | 24% |
| Клетчатка | 5.8g | 0g | 23% |
| Витамин B6 | 0.319mg | 0.037mg | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.663g | 0.236g | 21% |
| Жиры | 14.08g | 0.81g | 20% |
| Марганец | 0.466mg | 0.052mg | 18% |
| Магний | 81mg | 7mg | 18% |
| Витамин B3 | 3.63mg | 1.186mg | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.06g | 0.138g | 13% |
| Витамин B1 | 0.193mg | 0.033mg | 13% |
| Фосфор | 139mg | 56mg | 12% |
| Калорийность | 213kcal | 16kcal | 10% |
| Углеводы | 23.33g | 0g | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.893g | 0.203g | 8% |
| Цинк | 0.78mg | 0.06mg | 7% |
| Витамин A | 64µg | 2µg | 7% |
| Белки | 5.06g | 2.26g | 6% |
| Натрий | 266mg | 156mg | 5% |
| Витамин B9 | 23µg | 2µg | 5% |
| Селен | 3µg | 1µg | 4% |
| Кальций | 47mg | 3mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.479mg | 0.329mg | 3% |
| Витамин E | 0.17mg | 1% | |
| Холин | 7mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 17.53g | 0g | N/A |
| Холестерин | 0mg | 1mg | 0% |
| Триптофан | 0.037mg | 0% | |
| Треонин | 0.128mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.121mg | 0% | |
| Лейцин | 0.185mg | 0% | |
| Лизин | 0.186mg | 0% | |
| Метионин | 0.044mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.131mg | 0% | |
| Валин | 0.13mg | 0% | |
| Гистидин | 0.077mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.035g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.049g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.017g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.06 г
Жиры:
14.08 г
Углеводы:
23.33 г
Вода:
53.83 г
Другое:
3.7 г
Белки:
2.26 г
Жиры:
0.81 г
Углеводы:
0 г
Вода:
96.6 г
Другое:
0.33 г
| Содержит больше БелкиБелки | +123.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1638.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1021.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +79.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.893 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.663 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.06 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.203 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.236 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.138 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3570.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1392.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.3% |
