Сравнить продукты Вяленые помидоры и Текс-мекс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +211.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +645.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +133% |
| Содержит больше МедьМедь | +318.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +93.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -30.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +179% |
| Содержит больше СеленСелен | +36.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +106.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +74.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +5555.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +286% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +112.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +192.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +190% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +42% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +82.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 101.8mg | 1.8mg | 111% |
| Медь | 0.473mg | 0.113mg | 40% |
| Калий | 1565mg | 210mg | 40% |
| Клетчатка | 5.8g | 23% | |
| Железо | 2.68mg | 1.15mg | 19% |
| Витамин B2 | 0.383mg | 0.18mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.319mg | 0.11mg | 16% |
| Витамин B3 | 3.63mg | 1.24mg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.663g | 2.606g | 15% |
| Магний | 81mg | 26mg | 13% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.32µg | 13% |
| Марганец | 0.466mg | 0.167mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.193mg | 0.05mg | 12% |
| Фосфор | 139mg | 72mg | 10% |
| Жиры | 14.08g | 7.46g | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.06g | 0.883g | 8% |
| Витамин A | 64µg | 7% | |
| Насыщенные жиры | 1.893g | 3.446g | 7% |
| Холестерин | 0mg | 22mg | 7% |
| Цинк | 0.78mg | 1.36mg | 5% |
| Кальций | 47mg | 97mg | 5% |
| Витамин B9 | 23µg | 42µg | 5% |
| Натрий | 266mg | 385mg | 5% |
| Холин | 23.3mg | 4% | |
| Калорийность | 213kcal | 141kcal | 4% |
| Витамин B5 | 0.479mg | 0.68mg | 4% |
| Углеводы | 23.33g | 11.91g | 4% |
| Белки | 5.06g | 6.68g | 3% |
| Селен | 3µg | 2.2µg | 1% |
| Чистые углеводы | 17.53g | 11.91g | N/A |
| Триптофан | 0.037mg | 0.075mg | 0% |
| Треонин | 0.128mg | 0.254mg | 0% |
| Изолейцин | 0.121mg | 0.311mg | 0% |
| Лейцин | 0.185mg | 0.549mg | 0% |
| Лизин | 0.186mg | 0.486mg | 0% |
| Метионин | 0.044mg | 0.145mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.131mg | 0.277mg | 0% |
| Валин | 0.13mg | 0.343mg | 0% |
| Гистидин | 0.077mg | 0.201mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.06 г
Жиры:
14.08 г
Углеводы:
23.33 г
Вода:
53.83 г
Другое:
3.7 г
Белки:
6.68 г
Жиры:
7.46 г
Углеводы:
11.91 г
Вода:
72.35 г
Другое:
1.6 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +88.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +95.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +131.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +32% |
| Содержит больше ВодаВода | +34.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.893 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.663 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.06 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.446 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.606 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.883 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -45.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +232.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +133.3% |
