Сравнить продукты Вяленые помидоры и Тесто
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +153.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +1237.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +211.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +32.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -55.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +10.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +45.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +33.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +23.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +853.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +198.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +267.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +11.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +32.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +434.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 101.8mg | 0mg | 113% |
| Селен | 3µg | 28.6µg | 47% |
| Витамин B1 | 0.193mg | 0.71mg | 43% |
| Калий | 1565mg | 117mg | 43% |
| Медь | 0.473mg | 0.152mg | 36% |
| Витамин B9 | 23µg | 123µg | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.663g | 0.362g | 21% |
| Жиры | 14.08g | 2.42g | 18% |
| Крахмал | 44.23g | 18% | |
| Витамин B6 | 0.319mg | 0.107mg | 16% |
| Натрий | 266mg | 602mg | 15% |
| Железо | 2.68mg | 3.91mg | 15% |
| Клетчатка | 5.8g | 2.2g | 14% |
| Магний | 81mg | 32mg | 12% |
| Белки | 5.06g | 10.75g | 11% |
| Углеводы | 23.33g | 51.88g | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.06g | 0.855g | 8% |
| Витамин A | 64µg | 0µg | 7% |
| Витамин B3 | 3.63mg | 4.817mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.893g | 0.529g | 6% |
| Фосфор | 139mg | 105mg | 5% |
| Марганец | 0.466mg | 0.577mg | 5% |
| Калорийность | 213kcal | 272kcal | 3% |
| Витамин B2 | 0.383mg | 0.427mg | 3% |
| Цинк | 0.78mg | 1.04mg | 2% |
| Фруктоза | 0.51g | 1% | |
| Витамин E | 0.21mg | 1% | |
| Витамин K | 0.7µg | 1% | |
| Холин | 8mg | 1% | |
| Кальций | 47mg | 52mg | 1% |
| Чистые углеводы | 17.53g | 49.68g | N/A |
| Сахар | 4.62g | N/A | |
| Витамин B5 | 0.479mg | 0.455mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.005g | N/A |
| Триптофан | 0.037mg | 0% | |
| Треонин | 0.128mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.121mg | 0% | |
| Лейцин | 0.185mg | 0% | |
| Лизин | 0.186mg | 0% | |
| Метионин | 0.044mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.131mg | 0% | |
| Валин | 0.13mg | 0% | |
| Гистидин | 0.077mg | 0% | |
| 0.063g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.788g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.06 г
Жиры:
14.08 г
Углеводы:
23.33 г
Вода:
53.83 г
Другое:
3.7 г
Белки:
10.75 г
Жиры:
2.42 г
Углеводы:
51.88 г
Вода:
33 г
Другое:
1.95 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +481.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +63.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +89.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +112.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +122.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.893 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.663 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.06 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.529 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.362 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.855 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2293.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +140.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -72.1% |
