Сравнить продукты Гамбургер и McFlurry
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +17.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +966.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +106.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +431.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +17.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +371.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +32.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +325.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3759.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +283% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +140% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1766.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +135.5% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +324.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +122.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +86.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +11.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +44.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +229% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +34.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -33.2% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +54.7% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +866.7% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +114.3% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +7581.8% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +4692.3% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 295kcal | 177kcal |
|
| Белки | 17.08g | 4.02g |
|
| Жиры | 14.36g | 6.46g |
|
| 23.2g | 26.62g |
|
|
| Углеводы | 24.1g | 26.82g |
|
| Холестерин | 47mg | 16mg |
|
| Магний | 20mg | 17mg |
|
| Кальций | 102mg | 135mg |
|
| Калий | 226mg | 208mg |
|
| Железо | 2.88mg | 0.27mg |
|
| Сахар | 4.15g | 24.37g |
|
| Клетчатка | 0.9g | 0.2g |
|
| Медь | 0.091mg | 0.044mg |
|
| Цинк | 2.87mg | 0.54mg |
|
| Фосфор | 136mg | 116mg |
|
| Натрий | 414mg | 54mg |
|
| Витамин A | 0IU | 312IU |
|
| Витамин E | 0.08mg |
|
|
| Марганец | 0.217mg | 0.046mg |
|
| Витамин B1 | 0.217mg | 0.051mg |
|
| Витамин B2 | 0.25mg | 0.243mg |
|
| Витамин B3 | 5.365mg | 0.139mg |
|
| Витамин B5 | 0.31mg | 0.73mg |
|
| Витамин B6 | 0.203mg | 0.053mg |
|
| Витамин B12 | 1.44µg | 0.6µg |
|
| Витамин B9 | 56µg | 3µg |
|
| Транс-жиры | 0.814g | 0.281g |
|
| Насыщенные жиры | 5.096g | 3.402g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 5.495g | 1.67g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.38g | 0.282g |
|
| Триптофан | 0.206mg |
|
|
| Треонин | 0.666mg |
|
|
| Изолейцин | 0.716mg |
|
|
| Лейцин | 1.319mg |
|
|
| Лизин | 1.226mg |
|
|
| Метионин | 0.37mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.677mg |
|
|
| Валин | 0.823mg |
|
|
| Гистидин | 0.505mg |
|
|
| Фруктоза | 2.03g | 0.21g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
38%
17%
Итоговая оценка минералов
42%
17%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Гамбургер более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Гамбургер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 20.22g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Гамбургер более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
McFlurry содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 31mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
McFlurry содержит меньше вещества Натрий (Разница - 360mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
McFlurry содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.694g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта McFlurry ниже (Разница - 66)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна