Сравнить продукты Гамбургер и Каша
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +300% |
Содержит больше КальцийКальций | +17.2% |
Содержит больше КалийКалий | +1312.5% |
Содержит больше МедьМедь | +127.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +2107.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +806.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +29.9% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +294.5% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +900% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +931.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +336.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1461.5% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +366.7% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 1.44µg | 0µg | 60% |
Белки | 17.08g | 1.44g | 31% |
Витамин B3 | 5.365mg | 0.52mg | 30% |
Цинк | 2.87mg | 0.13mg | 25% |
Насыщенные жиры | 5.096g | 0.033g | 23% |
Жиры | 14.36g | 0.21g | 22% |
Натрий | 414mg | 6mg | 18% |
Витамин B2 | 0.25mg | 0.025mg | 17% |
Фосфор | 136mg | 15mg | 17% |
Холестерин | 47mg | 0mg | 16% |
Витамин B6 | 0.203mg | 0.013mg | 15% |
Мононенасыщенные жиры | 5.495g | 0.028g | 14% |
Витамин B1 | 0.217mg | 0.055mg | 14% |
Калорийность | 295kcal | 50kcal | 12% |
Железо | 2.88mg | 3.74mg | 11% |
Витамин B9 | 56µg | 12µg | 11% |
Марганец | 0.217mg | 0mg | 9% |
Медь | 0.091mg | 0.04mg | 6% |
Калий | 226mg | 16mg | 6% |
Углеводы | 24.1g | 10.52g | 5% |
Селен | 2.8µg | 5% | |
Витамин B5 | 0.31mg | 0.071mg | 5% |
Магний | 20mg | 5mg | 4% |
Фруктоза | 2.03g | 3% | |
Кальций | 102mg | 87mg | 2% |
Клетчатка | 0.9g | 0.5g | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 0.38g | 0.114g | 2% |
Чистые углеводы | 23.2g | 10.02g | N/A |
Сахар | 4.15g | 0.03g | N/A |
Витамин E | 0.02mg | 0% | |
Витамин K | 0.1µg | 0% | |
Транс-жиры | 0.814g | N/A | |
Триптофан | 0.206mg | 0.02mg | 0% |
Треонин | 0.666mg | 0.045mg | 0% |
Изолейцин | 0.716mg | 0.063mg | 0% |
Лейцин | 1.319mg | 0.11mg | 0% |
Лизин | 1.226mg | 0.037mg | 0% |
Метионин | 0.37mg | 0.027mg | 0% |
Фенилаланин | 0.677mg | 0.078mg | 0% |
Валин | 0.823mg | 0.07mg | 0% |
Гистидин | 0.505mg | 0.033mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +1086.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +6738.1% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +129.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +713.6% |
Содержит больше ВодаВода | +105.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +19525% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +233.3% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |