Сравнить продукты Гамбургер и мороженое-сэндвич
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +18.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +96.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1007.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +378.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +88.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +45% |
| Содержит больше МедьМедь | +179.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -68.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +75.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +95.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +71.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +242.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +48.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +625% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +2780% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +64.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.44µg | 0.05µg | 58% |
| Железо | 2.88mg | 0.26mg | 33% |
| Белки | 17.08g | 4.29g | 26% |
| Витамин B3 | 5.365mg | 1.566mg | 24% |
| Цинк | 2.87mg | 0.6mg | 21% |
| Медь | 0.091mg | 0.254mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.203mg | 0.028mg | 13% |
| Насыщенные жиры | 5.096g | 2.317g | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.38g | 2.272g | 13% |
| Натрий | 414mg | 129mg | 12% |
| Витамин A | 0µg | 86µg | 10% |
| Жиры | 14.36g | 8.57g | 9% |
| Холестерин | 47mg | 21mg | 9% |
| Фосфор | 136mg | 72mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.217mg | 0.111mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.25mg | 0.146mg | 8% |
| Марганец | 0.217mg | 0.381mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.495g | 2.661g | 7% |
| Селен | 3.1µg | 6% | |
| Витамин B9 | 56µg | 34µg | 6% |
| Углеводы | 24.1g | 37.14g | 4% |
| Клетчатка | 0.9g | 0g | 4% |
| Калорийность | 295kcal | 237kcal | 3% |
| Калий | 226mg | 115mg | 3% |
| Витамин E | 0.4mg | 3% | |
| Фруктоза | 2.03g | 3% | |
| Магний | 20mg | 29mg | 2% |
| Кальций | 102mg | 86mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.31mg | 0.209mg | 2% |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Холин | 8mg | 1% | |
| Кофеин | 4mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 23.2g | 37.14g | N/A |
| Сахар | 4.15g | 18.57g | N/A |
| Транс-жиры | 0.814g | N/A | |
| Триптофан | 0.206mg | 0% | |
| Треонин | 0.666mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.716mg | 0% | |
| Лейцин | 1.319mg | 0% | |
| Лизин | 1.226mg | 0% | |
| Метионин | 0.37mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.677mg | 0% | |
| Валин | 0.823mg | 0% | |
| Гистидин | 0.505mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.002g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.08 г
Жиры:
14.36 г
Углеводы:
24.1 г
Вода:
42.67 г
Другое:
1.79 г
Белки:
4.29 г
Жиры:
8.57 г
Углеводы:
37.14 г
Вода:
48.9 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +298.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +67.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +62.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +54.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +14.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.096 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.495 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.38 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.317 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.661 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.272 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +106.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -54.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +497.9% |
