Сравнить продукты Гамбургер и Тушеное мясо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +537.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +19% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2070% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +132.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +27.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +267.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +46.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +30.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +522.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +84.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +39.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +47.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 27µg | 49% | |
| Цинк | 2.87mg | 6.66mg | 34% |
| Витамин B12 | 1.44µg | 2.13µg | 29% |
| Белки | 17.08g | 28.94g | 24% |
| Холестерин | 47mg | 116mg | 23% |
| Холин | 110.2mg | 20% | |
| Натрий | 414mg | 47mg | 16% |
| Витамин B1 | 0.217mg | 0.059mg | 13% |
| Витамин B9 | 56µg | 9µg | 12% |
| Насыщенные жиры | 5.096g | 7.548g | 11% |
| Кальций | 102mg | 16mg | 9% |
| Марганец | 0.217mg | 0.01mg | 9% |
| Углеводы | 24.1g | 0g | 8% |
| Витамин B3 | 5.365mg | 4.105mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.495g | 8.175g | 7% |
| Жиры | 14.36g | 19.17g | 7% |
| Железо | 2.88mg | 2.42mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.203mg | 0.283mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.25mg | 0.171mg | 6% |
| Фосфор | 136mg | 174mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.31mg | 0.571mg | 5% |
| Клетчатка | 0.9g | 0g | 4% |
| Фруктоза | 2.03g | 3% | |
| Витамин E | 0.51mg | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.38g | 0.708g | 2% |
| Витамин K | 1.8µg | 2% | |
| Витамин D | 8IU | 1% | |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Медь | 0.091mg | 0.099mg | 1% |
| Калорийность | 295kcal | 297kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 23.2g | 0g | N/A |
| Магний | 20mg | 19mg | 0% |
| Калий | 226mg | 231mg | 0% |
| Сахар | 4.15g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0.814g | N/A | |
| Триптофан | 0.206mg | 0.19mg | 0% |
| Треонин | 0.666mg | 1.156mg | 0% |
| Изолейцин | 0.716mg | 1.317mg | 0% |
| Лейцин | 1.319mg | 2.302mg | 0% |
| Лизин | 1.226mg | 2.446mg | 0% |
| Метионин | 0.37mg | 0.754mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.677mg | 1.143mg | 0% |
| Валин | 0.823mg | 1.436mg | 0% |
| Гистидин | 0.505mg | 0.924mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.08 г
Жиры:
14.36 г
Углеводы:
24.1 г
Вода:
42.67 г
Другое:
1.79 г
Белки:
28.94 г
Жиры:
19.17 г
Углеводы:
0 г
Вода:
51.9 г
Другое:
0 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +-18000% |
| Содержит больше БелкиБелки | +69.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +33.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +21.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.096 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.495 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.38 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.548 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.175 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.708 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -32.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +48.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +86.3% |
