Сравнить продукты Гамбургер и Яичный белок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +81.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1357.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +38.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3500% |
| Содержит больше МедьМедь | +295.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +9466.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +806.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1872.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -59.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +5325% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5009.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +63.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3960% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1500% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1300% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +75.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.44µg | 0.09µg | 56% |
| Селен | 20µg | 36% | |
| Железо | 2.88mg | 0.08mg | 35% |
| Витамин B3 | 5.365mg | 0.105mg | 33% |
| Цинк | 2.87mg | 0.03mg | 26% |
| Насыщенные жиры | 5.096g | 0g | 23% |
| Жиры | 14.36g | 0.17g | 22% |
| Витамин B1 | 0.217mg | 0.004mg | 18% |
| Фосфор | 136mg | 15mg | 17% |
| Холестерин | 47mg | 0mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.203mg | 0.005mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.25mg | 0.439mg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.495g | 0g | 14% |
| Витамин B9 | 56µg | 4µg | 13% |
| Белки | 17.08g | 10.9g | 12% |
| Калорийность | 295kcal | 52kcal | 12% |
| Натрий | 414mg | 166mg | 11% |
| Кальций | 102mg | 7mg | 10% |
| Марганец | 0.217mg | 0.011mg | 9% |
| Медь | 0.091mg | 0.023mg | 8% |
| Углеводы | 24.1g | 0.73g | 8% |
| Клетчатка | 0.9g | 0g | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.38g | 0g | 3% |
| Фруктоза | 2.03g | 0.07g | 2% |
| Магний | 20mg | 11mg | 2% |
| Калий | 226mg | 163mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.31mg | 0.19mg | 2% |
| Чистые углеводы | 23.2g | 0.73g | N/A |
| Сахар | 4.15g | 0.71g | N/A |
| Транс-жиры | 0.814g | N/A | |
| Холин | 1.1mg | 0% | |
| Триптофан | 0.206mg | 0.125mg | 0% |
| Треонин | 0.666mg | 0.449mg | 0% |
| Изолейцин | 0.716mg | 0.661mg | 0% |
| Лейцин | 1.319mg | 1.016mg | 0% |
| Лизин | 1.226mg | 0.806mg | 0% |
| Метионин | 0.37mg | 0.399mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.677mg | 0.686mg | 0% |
| Валин | 0.823mg | 0.809mg | 0% |
| Гистидин | 0.505mg | 0.29mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.08 г
Жиры:
14.36 г
Углеводы:
24.1 г
Вода:
42.67 г
Другое:
1.79 г
Белки:
10.9 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
0.73 г
Вода:
87.57 г
Другое:
0.63 г
| Содержит больше БелкиБелки | +56.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8347.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3201.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +184.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +105.2% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.22 г
Глюкоза:
1.16 г
Фруктоза:
2.03 г
Лактоза:
0.13 г
Мальтоза:
0.6 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.07 г
Глюкоза:
0.34 г
Фруктоза:
0.07 г
Лактоза:
0.07 г
Мальтоза:
0.07 г
Галактоза:
0.07 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +214.3% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +241.2% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +2800% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +85.7% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +757.1% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
