Глазурь или кримпай - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Значительные различия между продуктами глазурь и кримпай
- Глазурь содержит больше калорий, чем кримпай. Глазурь содержит 418 калорий, в то время как кримпай содержит 353 калорий.
- Глазурь богаче витамином B2, в то время как кримпай содержит больше железа, меди, селена, фосфора, марганца, витамина B1 и кальция.
- Кримпай покрывает вашу дневную потребность в насыщенных жирах на 47% выше, чем глазурь.
- Глазурь имеет в 2 раз больше витамина B2, чем кримпай. Глазурь имеет 0.302 мг витамина B2, в то время как кримпай имеет 0.14 мг.
- Глазурь имеет низкое содержание насыщенных жиров.
Конкретные типы продуктов, используемые в этом сравнении: Frostings, vanilla, creamy, ready-to-eat и Pie, chocolate creme, commercially prepared.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -30.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1800% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2100% |
| Содержит больше КалийКалий | +373.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +831.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +528.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +338.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +5900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +40.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +115.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +36.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +770% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +175% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +321.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +137.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +678.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 7.951g | 1.149g | 45% |
| Насыщенные жиры | 2.974g | 12.449g | 43% |
| Железо | 0.16mg | 1.49mg | 17% |
| Медь | 0mg | 0.118mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.302mg | 0.14mg | 12% |
| Селен | 0.1µg | 6µg | 11% |
| Жиры | 16.23g | 22.41g | 10% |
| Углеводы | 67.89g | 38.44g | 10% |
| Фосфор | 18mg | 79mg | 9% |
| Белки | 0g | 4.15g | 8% |
| Марганец | 0mg | 0.161mg | 7% |
| Кальций | 3mg | 66mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.86g | 7.336g | 6% |
| Витамин B1 | 0.01mg | 0.087mg | 6% |
| Витамин A | 0µg | 46µg | 5% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.12µg | 5% |
| Калий | 34mg | 161mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.055mg | 0.232mg | 4% |
| Магний | 1mg | 19mg | 4% |
| Натрий | 184mg | 266mg | 4% |
| Холестерин | 0mg | 12mg | 4% |
| Калорийность | 418kcal | 353kcal | 3% |
| Витамин K | 13µg | 9.5µg | 3% |
| Витамин B9 | 8µg | 19µg | 3% |
| Холин | 2.3mg | 17.9mg | 3% |
| Витамин E | 1.53mg | 1.09mg | 3% |
| Цинк | 0.07mg | 0.44mg | 3% |
| Клетчатка | 0g | 0.8g | 3% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.02mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.22mg | 0.605mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Чистые углеводы | 67.89g | 37.64g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 3IU | 0% |
| Сахар | 63.1g | 27.39g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 2.49g | N/A |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +76.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +38.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +125.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +33.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -76.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +592% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +50.9% |
