Сравнить продукты Глазурь и Рыбный сэндвич
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -69.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +2400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1133.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +505.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +837.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +600% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +544.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +17900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +178.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +115.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2000% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +877.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +572.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +475% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1156.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 0.1µg | 18µg | 33% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.68µg | 28% |
| Белки | 0g | 10.29g | 21% |
| Натрий | 184mg | 602mg | 18% |
| Витамин B1 | 0.01mg | 0.21mg | 17% |
| Железо | 0.16mg | 1.5mg | 17% |
| Фосфор | 18mg | 116mg | 14% |
| Углеводы | 67.89g | 26.69g | 14% |
| Холестерин | 0mg | 35mg | 12% |
| Витамин B3 | 0.22mg | 2.15mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.302mg | 0.14mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.951g | 6.257g | 11% |
| Марганец | 0mg | 0.264mg | 11% |
| Витамин B9 | 8µg | 46µg | 10% |
| Калорийность | 418kcal | 257kcal | 8% |
| Медь | 0mg | 0.075mg | 8% |
| Витамин E | 1.53mg | 0.55mg | 7% |
| Жиры | 16.23g | 12.45g | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.86g | 2.595g | 6% |
| Магний | 1mg | 25mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.055mg | 0.37mg | 6% |
| Калий | 34mg | 206mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 2.974g | 1.949g | 5% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.07mg | 5% |
| Холин | 2.3mg | 28.9mg | 5% |
| Цинк | 0.07mg | 0.49mg | 4% |
| Клетчатка | 0g | 1g | 4% |
| Кальций | 3mg | 37mg | 3% |
| Фруктоза | 1.47g | 2% | |
| Витамин C | 0mg | 1.8mg | 2% |
| Витамин D | 0IU | 9IU | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 6µg | 1% |
| Чистые углеводы | 67.89g | 25.69g | N/A |
| Сахар | 63.1g | 3.53g | N/A |
| Витамин K | 13µg | 13.6µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.08g | N/A |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.029g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.064g | N/A |
| 0.489g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.023g | N/A | |
| 0.002g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.561g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
16.23 г
Углеводы:
67.89 г
Вода:
15.07 г
Другое:
0.81 г
Белки:
10.29 г
Жиры:
12.45 г
Углеводы:
26.69 г
Вода:
48.44 г
Другое:
2.13 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +30.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +154.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +221.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +163% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.974 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.86 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.951 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.949 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.595 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
6.257 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +87.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +27.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -34.5% |
