Сравнить продукты Говядина и Сок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +366.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +550% |
| Содержит больше КалийКалий | +738.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2663.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +438.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +18400% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +6375% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +28.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1150% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +15.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +701.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +33.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +75% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +413.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 4.21µg | 0µg | 175% |
| Белки | 27.55g | 0.2g | 55% |
| Селен | 25.4µg | 0µg | 46% |
| Железо | 3.04mg | 0.11mg | 37% |
| Фосфор | 259mg | 4mg | 36% |
| Цинк | 3.7mg | 0.02mg | 33% |
| Холестерин | 85mg | 0mg | 28% |
| Витамин B1 | 0.074mg | 0.38mg | 26% |
| Витамин C | 0mg | 15mg | 17% |
| Холин | 75.6mg | 14% | |
| Витамин B6 | 0.669mg | 0.5mg | 13% |
| Насыщенные жиры | 2.595g | 0g | 12% |
| Жиры | 6.54g | 0g | 10% |
| Калий | 352mg | 42mg | 9% |
| Медь | 0.097mg | 0.018mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.481mg | 0.06mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.734g | 0.01g | 7% |
| Калорийность | 169kcal | 54kcal | 6% |
| Витамин B3 | 5.76mg | 5mg | 5% |
| Углеводы | 0g | 13.41g | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.532g | 0.01g | 3% |
| Магний | 14mg | 3mg | 3% |
| Витамин E | 0.25mg | 0.02mg | 2% |
| Натрий | 54mg | 2mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.4mg | 0.43mg | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Клетчатка | 0g | 0.2g | 1% |
| Кальций | 13mg | 2mg | 1% |
| Витамин K | 1.6µg | 0µg | 1% |
| Витамин B9 | 7µg | 4µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 13.21g | N/A |
| Витамин D | 3IU | 0% | |
| Сахар | 0g | 9.36g | N/A |
| Витамин A | 2µg | 2µg | 0% |
| Марганец | 0.009mg | 0.007mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.375g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.359mg | 0% | |
| Треонин | 1.534mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.52mg | 0% | |
| Лейцин | 2.833mg | 0% | |
| Лизин | 3.178mg | 0% | |
| Метионин | 0.871mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.299mg | 0% | |
| Валин | 1.603mg | 0% | |
| Гистидин | 1.244mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.002g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | 0g | N/A |
| 0.013g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.011g | 0g | N/A |
| 0.017g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.349g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +13675% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +31.2% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.19г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +27240% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5220% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
