Сравнить продукты Говяжий суп с лапшой и Цветная капуста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +53.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +129.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +400% |
| Содержит больше МагнийМагний | +400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +175% |
| Содержит больше КалийКалий | +647.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +131.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +42.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +525% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +24000% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +78.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +150% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +19.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +733.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1126.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1837.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +612.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +532.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0.2mg | 48.2mg | 53% |
| Витамин B6 | 0.015mg | 0.184mg | 13% |
| Натрий | 325mg | 30mg | 13% |
| Витамин K | 0.8µg | 15.5µg | 12% |
| Витамин B9 | 8µg | 57µg | 12% |
| Витамин B5 | 0.08mg | 0.667mg | 12% |
| Калий | 40mg | 299mg | 8% |
| Холин | 7mg | 44.3mg | 7% |
| Клетчатка | 0.3g | 2g | 7% |
| Селен | 3µg | 0.6µg | 4% |
| Фосфор | 19mg | 44mg | 4% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
| Витамин E | 0.5mg | 0.08mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.024mg | 0.06mg | 3% |
| Магний | 3mg | 15mg | 3% |
| Цинк | 0.62mg | 0.27mg | 3% |
| Медь | 0.06mg | 0.039mg | 2% |
| Марганец | 0.109mg | 0.155mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.05mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.455g | 0.13g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.495g | 0.034g | 1% |
| Витамин A | 5µg | 0µg | 1% |
| Кальций | 8mg | 22mg | 1% |
| Холестерин | 2mg | 0mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.425mg | 0.507mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.195g | 0.031g | 1% |
| Фруктоза | 0.97g | 1% | |
| Жиры | 1.23g | 0.28g | 1% |
| Калорийность | 34kcal | 25kcal | 0% |
| Белки | 1.93g | 1.92g | 0% |
| Углеводы | 3.58g | 4.97g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.28g | 2.97g | N/A |
| Железо | 0.44mg | 0.42mg | 0% |
| Сахар | 1.03g | 1.91g | N/A |
| Триптофан | 0.02mg | 0% | |
| Треонин | 0.076mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.071mg | 0% | |
| Лейцин | 0.106mg | 0% | |
| Лизин | 0.217mg | 0% | |
| Метионин | 0.02mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.065mg | 0% | |
| Валин | 0.125mg | 0% | |
| Гистидин | 0.056mg | 0% | |
| 0.015g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.013g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.93 г
Жиры:
1.23 г
Углеводы:
3.58 г
Вода:
92.16 г
Другое:
1.1 г
Белки:
1.92 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
4.97 г
Вода:
92.07 г
Другое:
0.76 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +339.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +44.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +38.8% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~1.92g
Одинаковое количество вещества
Вода
~92.07g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.455 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.495 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.195 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.13 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.034 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.031 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1355.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +529% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -71.4% |
