Сравнить продукты Гороховый суп и Свёкла обыкновенная
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +94.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +82.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +17.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +414.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +53.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +33.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +357.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +34.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +50% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +125% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +29% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +38.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +120% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +716.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +60% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +216.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +235% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +10800% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 1µg | 109µg | 27% |
| Натрий | 336mg | 78mg | 11% |
| Медь | 0.146mg | 0.075mg | 8% |
| Калий | 71mg | 325mg | 7% |
| Селен | 3.6µg | 0.7µg | 5% |
| Витамин C | 0.6mg | 4.9mg | 5% |
| Марганец | 0.245mg | 0.329mg | 4% |
| Клетчатка | 1.9g | 2.8g | 4% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.067mg | 4% |
| Белки | 3.2g | 1.61g | 3% |
| Цинк | 0.64mg | 0.35mg | 3% |
| Магний | 15mg | 23mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.524g | 0.027g | 2% |
| Витамин B5 | 0.049mg | 0.155mg | 2% |
| Холин | 13.2mg | 6mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.372g | 0.032g | 1% |
| Витамин B3 | 0.462mg | 0.334mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.04mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.142g | 0.06g | 1% |
| Калорийность | 61kcal | 43kcal | 1% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.031mg | 1% |
| Жиры | 1.09g | 0.17g | 1% |
| Фосфор | 47mg | 40mg | 1% |
| Железо | 0.73mg | 0.8mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.98g | 6.76g | N/A |
| Углеводы | 9.88g | 9.56g | 0% |
| Кальций | 12mg | 16mg | 0% |
| Сахар | 3.19g | 6.76g | N/A |
| Витамин A | 3µg | 2µg | 0% |
| Витамин E | 0.09mg | 0.04mg | 0% |
| Витамин K | 0.2µg | 0.2µg | 0% |
| Триптофан | 0.019mg | 0% | |
| Треонин | 0.047mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.048mg | 0% | |
| Лейцин | 0.068mg | 0% | |
| Лизин | 0.058mg | 0% | |
| Метионин | 0.018mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.046mg | 0% | |
| Валин | 0.056mg | 0% | |
| Гистидин | 0.021mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.2 г
Жиры:
1.09 г
Углеводы:
9.88 г
Вода:
84.55 г
Другое:
1.28 г
Белки:
1.61 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
9.56 г
Вода:
87.58 г
Другое:
1.08 г
| Содержит больше БелкиБелки | +98.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +541.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +18.5% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~9.56g
Одинаковое количество вещества
Вода
~87.58g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.524 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.372 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.142 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.06 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1062.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +136.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.8% |
