Сравнить продукты Гороховый суп и Йогурт
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +36.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +942.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +758.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +23.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2622.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +816.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +98.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +187.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +169.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +200% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +800% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +73.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +122.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1012% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +575.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +215% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +600% |
| Содержит больше ХолинХолин | +14.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 0.75µg | 31% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.278mg | 19% |
| Белки | 3.2g | 10.19g | 14% |
| Медь | 0.146mg | 0.017mg | 14% |
| Натрий | 336mg | 36mg | 13% |
| Фосфор | 47mg | 135mg | 13% |
| Селен | 3.6µg | 9.7µg | 11% |
| Кальций | 12mg | 110mg | 10% |
| Марганец | 0.245mg | 0.009mg | 10% |
| Железо | 0.73mg | 0.07mg | 8% |
| Клетчатка | 1.9g | 0g | 8% |
| Витамин B5 | 0.049mg | 0.331mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.063mg | 3% |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Калий | 71mg | 141mg | 2% |
| Витамин B9 | 1µg | 7µg | 2% |
| Витамин B3 | 0.462mg | 0.208mg | 2% |
| Углеводы | 9.88g | 3.6g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.524g | 0.117g | 2% |
| Жиры | 1.09g | 0.39g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.142g | 0.012g | 1% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.023mg | 1% |
| Витамин C | 0.6mg | 0mg | 1% |
| Цинк | 0.64mg | 0.52mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.372g | 0.053g | 1% |
| Магний | 15mg | 11mg | 1% |
| Витамин E | 0.09mg | 0.01mg | 1% |
| Калорийность | 61kcal | 59kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 7.98g | 3.6g | N/A |
| Сахар | 3.19g | 3.24g | N/A |
| Витамин A | 3µg | 1µg | 0% |
| Витамин K | 0.2µg | 0µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.006g | N/A | |
| Холин | 13.2mg | 15.1mg | 0% |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.2 г
Жиры:
1.09 г
Углеводы:
9.88 г
Вода:
84.55 г
Другое:
1.28 г
Белки:
10.19 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
3.6 г
Вода:
85.1 г
Другое:
0.72 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +179.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +174.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +77.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +218.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~85.1g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.524 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.372 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.142 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.117 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.012 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +601.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1083.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77.7% |
