Сравнить продукты Горчица и Ирис (конфеты)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +85.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +198% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5266.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +2366.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +433.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +237.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +21000% |
| Содержит больше СеленСелен | +4087.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +50% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2112.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1848.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +89.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +677.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +250% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +6280% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +161.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +100% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.74 г
Жиры:
3.34 г
Углеводы:
5.83 г
Вода:
83.72 г
Другое:
3.37 г
Белки:
1.07 г
Жиры:
32.75 г
Углеводы:
64.72 г
Вода:
0.55 г
Другое:
0.91 г
| Содержит больше БелкиБелки | +249.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +15121.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +270.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +880.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1010.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.214 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.182 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.774 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.565 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.964 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.222 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +310.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +57.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.214g | 20.565g | 93% |
| Селен | 33.5µg | 0.8µg | 59% |
| Жиры | 3.34g | 32.75g | 45% |
| Натрий | 1104mg | 135mg | 42% |
| Холестерин | 0mg | 104mg | 35% |
| Витамин A | 5µg | 319µg | 35% |
| Калорийность | 60kcal | 560kcal | 25% |
| Углеводы | 5.83g | 64.72g | 20% |
| Железо | 1.61mg | 0.03mg | 20% |
| Марганец | 0.422mg | 0.002mg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.182g | 8.964g | 17% |
| Клетчатка | 4g | 0g | 16% |
| Витамин B1 | 0.177mg | 0.008mg | 14% |
| Фосфор | 108mg | 32mg | 11% |
| Магний | 48mg | 4mg | 10% |
| Медь | 0.074mg | 0.003mg | 8% |
| Цинк | 0.64mg | 0.12mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.07mg | 0.009mg | 5% |
| Белки | 3.74g | 1.07g | 5% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.11µg | 5% |
| Холин | 22.4mg | 4% | |
| Витамин E | 0.36mg | 0.94mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.774g | 1.222g | 3% |
| Витамин B3 | 0.565mg | 0.029mg | 3% |
| Кальций | 63mg | 34mg | 3% |
| Калий | 152mg | 51mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.254mg | 0.134mg | 2% |
| Витамин K | 1.4µg | 2.8µg | 1% |
| Витамин B9 | 7µg | 2µg | 1% |
| Витамин C | 0.3mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 1.83g | 64.72g | N/A |
| Сахар | 0.92g | 63.47g | N/A |
| Крахмал | 0.64g | 0% | |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.068mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.009g | 0.674g | N/A |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.167mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.146mg | 0% | |
| Лейцин | 0.292mg | 0% | |
| Лизин | 0.264mg | 0% | |
| Метионин | 0.076mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.161mg | 0% | |
| Валин | 0.189mg | 0% | |
| Гистидин | 0.119mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.23g | 0% | |
| 0.373g | 0.065g | N/A | |
| 0.018g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.01g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.358g | 0.445g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
14%
Итоговая оценка минералов
60%
6%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Ирис (конфеты) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 969mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Ирис (конфеты) дешевле (Разница - $0.1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Горчица содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 104mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Горчица содержит меньше вещества Сахар (Разница - 62.55g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Горчица содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 20.351g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Горчица ниже (Разница - 19)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Горчица более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Горчица более богат микроэлементом витамины