Сравнить продукты Горчица и Майонез
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+687.5%
Содержит
больше
Железо
+666.7%
Содержит
больше
Магний
+4700%
Содержит
больше
Фосфор
+414.3%
Содержит
больше
Калий
+660%
Содержит
больше
Цинк
+326.7%
Содержит
больше
Медь
+289.5%
Содержит
больше
Марганец
+5928.6%
Содержит
больше
Селен
+1356.5%
Содержит
меньше
Натрий
-42.5%
Содержит
больше
Кальций
+687.5%
Содержит
больше
Железо
+666.7%
Содержит
больше
Магний
+4700%
Содержит
больше
Фосфор
+414.3%
Содержит
больше
Калий
+660%
Содержит
больше
Цинк
+326.7%
Содержит
больше
Медь
+289.5%
Содержит
больше
Марганец
+5928.6%
Содержит
больше
Селен
+1356.5%
Содержит
меньше
Натрий
-42.5%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
8
4
Содержит
больше
Витамин A
+67.7%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+1670%
Содержит
больше
Витамин B2
+268.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+47.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+775%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+40%
Содержит
больше
Витамин E
+811.1%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+11542.9%
Содержит
больше
Витамин A
+67.7%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+1670%
Содержит
больше
Витамин B2
+268.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+47.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+775%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+40%
Содержит
больше
Витамин E
+811.1%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+11542.9%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+289.6%
Содержит
больше
Углеводы
+922.8%
Содержит
больше
Вода
+286.7%
Содержит
больше
Другое
+71.1%
Содержит
больше
Жиры
+2141%
Содержит
больше
Белки
+289.6%
Содержит
больше
Углеводы
+922.8%
Содержит
больше
Вода
+286.7%
Содержит
больше
Другое
+71.1%
Содержит
больше
Жиры
+2141%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-98.2%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+671.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+5673.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-98.2%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+671.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+5673.9%
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Крахмал
+∞%
Содержит
больше
Глюкоза
+1075%
Содержит
больше
Фруктоза
+360%
Содержит
больше
Сахароза
+128.6%
Содержит
больше
Крахмал
+∞%
Содержит
больше
Глюкоза
+1075%
Содержит
больше
Фруктоза
+360%
Содержит
больше
Сахароза
+128.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
1.83g | 0.57g | ||
Белки | 3.74g | 0.96g | |
Жиры | 3.34g | 74.85g | |
Углеводы | 5.83g | 0.57g | |
Калорийность | 60kcal | 680kcal | |
Крахмал | 0.64g | ||
Фруктоза | 0.23g | 0.05g | |
Сахар | 0.92g | 0.57g | |
Клетчатка | 4g | 0g | |
Кальций | 63mg | 8mg | |
Железо | 1.61mg | 0.21mg | |
Магний | 48mg | 1mg | |
Фосфор | 108mg | 21mg | |
Калий | 152mg | 20mg | |
Натрий | 1104mg | 635mg | |
Цинк | 0.64mg | 0.15mg | |
Медь | 0.074mg | 0.019mg | |
Марганец | 0.422mg | 0.007mg | |
Селен | 33.5µg | 2.3µg | |
Витамин A | 109IU | 65IU | |
Витамин A, RAE | 5µg | 16µg | |
Витамин E | 0.36mg | 3.28mg | |
Витамин D | 0IU | 7IU | |
Витамин D | 0µg | 0.2µg | |
Витамин C | 0.3mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.177mg | 0.01mg | |
Витамин B2 | 0.07mg | 0.019mg | |
Витамин B3 | 0.565mg | 0mg | |
Витамин B5 | 0.254mg | 0.172mg | |
Витамин B6 | 0.07mg | 0.008mg | |
Витамин B9, общий | 7µg | 5µg | |
Витамин B12 | 0µg | 0.12µg | |
Витамин K | 1.4µg | 163µg | |
Триптофан | 0.009mg | 0.017mg | |
Треонин | 0.167mg | 0.055mg | |
Изолейцин | 0.146mg | 0.065mg | |
Лейцин | 0.292mg | 0.095mg | |
Лизин | 0.264mg | 0.072mg | |
Метионин | 0.076mg | 0.035mg | |
Фенилаланин | 0.161mg | 0.057mg | |
Валин | 0.189mg | 0.074mg | |
Гистидин | 0.119mg | 0.026mg | |
Холестерин | 0mg | 42mg | |
Транс-жиры | 0.009g | 0.187g | |
Насыщенные жиры | 0.214g | 11.703g | |
0g | 0.005g | ||
Мононенасыщенные жиры | 2.182g | 16.843g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.774g | 44.69g | |
0.01g | 0.03g | ||
0.358g | 38.942g | ||
0g | 0.125g | ||
0.373g | 5.331g | ||
0.018g | 0.002g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
43%
Итоговая оценка минералов
60%
13%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Майонез содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.35g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Майонез содержит меньше вещества Натрий (Разница - 469mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Майонез дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Горчица содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 42mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Горчица содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.489g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Горчица ниже (Разница - 32)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Горчица более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Горчица более богат микроэлементом витамины