Горчица или нуга - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КальцийКальций | +96.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +44.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +172.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +52.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +96.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +38.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +1188.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +81.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1261.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +18.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +323.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +250% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +40% |
| Содержит больше ХолинХолин | +339.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +669.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +111.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 33.5µg | 2.6µg | 56% |
| Натрий | 1104mg | 33mg | 47% |
| Углеводы | 5.83g | 92.39g | 29% |
| Калорийность | 60kcal | 398kcal | 17% |
| Витамин E | 0.36mg | 2.77mg | 16% |
| Витамин B1 | 0.177mg | 0.013mg | 14% |
| Железо | 1.61mg | 0.59mg | 13% |
| Фосфор | 108mg | 55mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 0.214g | 1.667g | 7% |
| Медь | 0.074mg | 0.134mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.148mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.774g | 0g | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.182g | 0g | 5% |
| Марганец | 0.422mg | 0.304mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.07mg | 0.02mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.254mg | 0.06mg | 4% |
| Магний | 48mg | 32mg | 4% |
| Кальций | 63mg | 32mg | 3% |
| Клетчатка | 4g | 3.3g | 3% |
| Жиры | 3.34g | 1.67g | 3% |
| Холин | 22.4mg | 5.1mg | 3% |
| Цинк | 0.64mg | 0.42mg | 2% |
| Калий | 152mg | 105mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.565mg | 0.478mg | 1% |
| Белки | 3.74g | 3.33g | 1% |
| Витамин K | 1.4µg | 0µg | 1% |
| Витамин B9 | 7µg | 5µg | 1% |
| Витамин A | 5µg | 0µg | 1% |
| Витамин C | 0.3mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 1.83g | 89.09g | N/A |
| Сахар | 0.92g | 44.97g | N/A |
| Крахмал | 0.64g | 0% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.009g | N/A | |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.167mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.146mg | 0% | |
| Лейцин | 0.292mg | 0% | |
| Лизин | 0.264mg | 0% | |
| Метионин | 0.076mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.161mg | 0% | |
| Валин | 0.189mg | 0% | |
| Гистидин | 0.119mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.23g | 0% | |
| 0.373g | N/A | ||
| 0.018g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.01g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.358g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +12.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +100% |
| Содержит больше ВодаВода | +3794% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +632.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1484.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
