Сравнить продукты Горчица и Сельдерей пахучий
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +336.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +57.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +705% |
| Содержит больше МедьМедь | +111.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +392.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +350% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +309.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +8275% |
| Содержит больше КалийКалий | +71.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +742.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +22.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +76.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +267.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +933.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +340% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1992.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +414.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 33.5µg | 0.4µg | 60% |
| Натрий | 1104mg | 80mg | 45% |
| Витамин K | 1.4µg | 29.3µg | 23% |
| Железо | 1.61mg | 0.2mg | 18% |
| Марганец | 0.422mg | 0.103mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.177mg | 0.021mg | 13% |
| Фосфор | 108mg | 24mg | 12% |
| Клетчатка | 4g | 1.6g | 10% |
| Магний | 48mg | 11mg | 9% |
| Витамин B9 | 7µg | 36µg | 7% |
| Белки | 3.74g | 0.69g | 6% |
| Цинк | 0.64mg | 0.13mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.182g | 0.032g | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.774g | 0.079g | 5% |
| Жиры | 3.34g | 0.17g | 5% |
| Медь | 0.074mg | 0.035mg | 4% |
| Калий | 152mg | 260mg | 3% |
| Холин | 22.4mg | 6.1mg | 3% |
| Витамин C | 0.3mg | 3.1mg | 3% |
| Калорийность | 60kcal | 16kcal | 2% |
| Витамин B3 | 0.565mg | 0.32mg | 2% |
| Кальций | 63mg | 40mg | 2% |
| Витамин A | 5µg | 22µg | 2% |
| Витамин E | 0.36mg | 0.27mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.057mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.214g | 0.042g | 1% |
| Углеводы | 5.83g | 2.97g | 1% |
| Чистые углеводы | 1.83g | 1.37g | N/A |
| Сахар | 0.92g | 1.34g | N/A |
| Крахмал | 0.64g | 0g | 0% |
| Витамин B5 | 0.254mg | 0.246mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.07mg | 0.074mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.009g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.009mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.167mg | 0.02mg | 0% |
| Изолейцин | 0.146mg | 0.021mg | 0% |
| Лейцин | 0.292mg | 0.032mg | 0% |
| Лизин | 0.264mg | 0.027mg | 0% |
| Метионин | 0.076mg | 0.005mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.161mg | 0.02mg | 0% |
| Валин | 0.189mg | 0.027mg | 0% |
| Гистидин | 0.119mg | 0.012mg | 0% |
| Фруктоза | 0.23g | 0.37g | 0% |
| 0.373g | N/A | ||
| 0.018g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.01g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.358g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.74 г
Жиры:
3.34 г
Углеводы:
5.83 г
Вода:
83.72 г
Другое:
3.37 г
Белки:
0.69 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
2.97 г
Вода:
95.43 г
Другое:
0.74 г
| Содержит больше БелкиБелки | +442% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1864.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +96.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +355.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +14% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.214 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.182 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.774 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.079 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6718.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +879.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -80.4% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0.64 г
Сахароза:
0.21 г
Глюкоза:
0.47 г
Фруктоза:
0.23 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.08 г
Глюкоза:
0.4 г
Фруктоза:
0.37 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.48 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +162.5% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +17.5% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +60.9% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
