Сравнить продукты Гранат обыкновенный и каркаде
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +13.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +325% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2050% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +393.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +509.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +89.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +17.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 10mg | 215mg | 21% |
| Медь | 0.158mg | 18% | |
| Клетчатка | 4g | 16% | |
| Железо | 0.3mg | 1.48mg | 15% |
| Витамин K | 16.4µg | 14% | |
| Витамин B9 | 38µg | 10% | |
| Магний | 12mg | 51mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.377mg | 8% | |
| Витамин B6 | 0.075mg | 6% | |
| Марганец | 0.119mg | 5% | |
| Витамин B1 | 0.067mg | 0.011mg | 5% |
| Витамин E | 0.6mg | 4% | |
| Цинк | 0.35mg | 3% | |
| Калорийность | 83kcal | 49kcal | 2% |
| Витамин C | 10.2mg | 12mg | 2% |
| Углеводы | 18.7g | 11.31g | 2% |
| Витамин A | 0µg | 14µg | 2% |
| Витамин B2 | 0.053mg | 0.028mg | 2% |
| Белки | 1.67g | 0.96g | 1% |
| Жиры | 1.17g | 0.64g | 1% |
| Калий | 236mg | 208mg | 1% |
| Селен | 0.5µg | 1% | |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.12g | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.079g | 1% | |
| Чистые углеводы | 14.7g | 11.31g | N/A |
| Сахар | 13.67g | N/A | |
| Фосфор | 36mg | 37mg | 0% |
| Натрий | 3mg | 6mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.293mg | 0.31mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.093g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.67 г
Жиры:
1.17 г
Углеводы:
18.7 г
Вода:
77.93 г
Другое:
0.53 г
Белки:
0.96 г
Жиры:
0.64 г
Углеводы:
11.31 г
Вода:
86.58 г
Другое:
0.51 г
| Содержит больше БелкиБелки | +74% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +82.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +65.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +11.1% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.51г
