Сравнить продукты Гранат обыкновенный и Биг-Мак
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +30.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +61.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1060% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +566.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +445.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +238.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +73.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2450% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +162.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +294.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1054.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +21.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 0.88µg | 37% |
| Железо | 0.3mg | 2mg | 21% |
| Жиры | 1.17g | 14.96g | 21% |
| Белки | 1.67g | 11.82g | 20% |
| Натрий | 3mg | 460mg | 20% |
| Витамин B3 | 0.293mg | 3.384mg | 19% |
| Насыщенные жиры | 0.12g | 3.803g | 17% |
| Витамин K | 16.4µg | 14% | |
| Цинк | 0.35mg | 1.91mg | 14% |
| Фосфор | 36mg | 122mg | 12% |
| Холестерин | 0mg | 36mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.053mg | 0.209mg | 12% |
| Витамин C | 10.2mg | 0.4mg | 11% |
| Кальций | 10mg | 116mg | 11% |
| Клетчатка | 4g | 1.6g | 10% |
| Калорийность | 83kcal | 257kcal | 9% |
| Витамин B1 | 0.067mg | 0.176mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.377mg | 8% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.093g | 3.474g | 8% |
| Медь | 0.158mg | 0.098mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.075mg | 6% | |
| Витамин E | 0.6mg | 4% | |
| Марганец | 0.119mg | 0.206mg | 4% |
| Калий | 236mg | 181mg | 2% |
| Магний | 12mg | 20mg | 2% |
| Витамин B9 | 38µg | 46µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.079g | 0.306g | 2% |
| Фруктоза | 1.69g | 2% | |
| Селен | 0.5µg | 1% | |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Углеводы | 18.7g | 20.08g | 0% |
| Чистые углеводы | 14.7g | 18.48g | N/A |
| Сахар | 13.67g | 3.97g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.588g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.67 г
Жиры:
1.17 г
Углеводы:
18.7 г
Вода:
77.93 г
Другое:
0.53 г
Белки:
11.82 г
Жиры:
14.96 г
Углеводы:
20.08 г
Вода:
51.3 г
Другое:
1.84 г
| Содержит больше ВодаВода | +51.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +607.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1178.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +247.2% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~20.08g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.12 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.093 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.079 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.803 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.474 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.306 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3635.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +287.3% |
