Сравнить продукты Гранат обыкновенный и Печенье песочно-сливочное
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +112.6% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.9% |
Содержит больше КальцийКальций | +190% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +640% |
Содержит больше МедьМедь | +26.6% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +183.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +42.9% |
Содержит больше СеленСелен | +1580% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +108.3% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +864.7% |
Содержит больше ХолинХолин | +16.9% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +452.2% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +532.1% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +988.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +29.4% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 0.12g | 11.051g | 50% |
Холестерин | 0mg | 117mg | 39% |
Жиры | 1.17g | 18.8g | 27% |
Витамин B1 | 0.067mg | 0.37mg | 25% |
Железо | 0.3mg | 2.22mg | 24% |
Витамин B2 | 0.053mg | 0.335mg | 22% |
Калорийность | 83kcal | 467kcal | 19% |
Витамин B3 | 0.293mg | 3.19mg | 18% |
Витамин A | 0µg | 165µg | 18% |
Углеводы | 18.7g | 68.9g | 17% |
Витамин B12 | 0µg | 0.36µg | 15% |
Мононенасыщенные жиры | 0.093g | 5.522g | 14% |
Селен | 0.5µg | 8.4µg | 14% |
Клетчатка | 4g | 0.8g | 13% |
Натрий | 3mg | 282mg | 12% |
Витамин K | 16.4µg | 1.7µg | 12% |
Витамин C | 10.2mg | 0mg | 11% |
Витамин B9 | 38µg | 76µg | 10% |
Фосфор | 36mg | 102mg | 9% |
Белки | 1.67g | 6.1g | 9% |
Полиненасыщенные жиры | 0.079g | 0.982g | 6% |
Медь | 0.158mg | 0.2mg | 5% |
Калий | 236mg | 111mg | 4% |
Витамин B6 | 0.075mg | 0.036mg | 3% |
Витамин D | 0IU | 16IU | 2% |
Витамин B5 | 0.377mg | 0.488mg | 2% |
Марганец | 0.119mg | 0.17mg | 2% |
Витамин D | 0µg | 0.4µg | 2% |
Кальций | 10mg | 29mg | 2% |
Чистые углеводы | 14.7g | 68.1g | N/A |
Магний | 12mg | 12mg | 0% |
Сахар | 13.67g | 20.24g | N/A |
Цинк | 0.35mg | 0.38mg | 0% |
Витамин E | 0.6mg | 0.58mg | 0% |
Холин | 7.6mg | 6.5mg | 0% |
Триптофан | 0.084mg | 0% | |
Треонин | 0.215mg | 0% | |
Изолейцин | 0.277mg | 0% | |
Лейцин | 0.471mg | 0% | |
Лизин | 0.308mg | 0% | |
Метионин | 0.131mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.299mg | 0% | |
Валин | 0.315mg | 0% | |
Гистидин | 0.136mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.011g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.67 г
Жиры:
1.17 г
Углеводы:
18.7 г
Вода:
77.93 г
Другое:
0.53 г
Белки:
6.1 г
Жиры:
18.8 г
Углеводы:
68.9 г
Вода:
4.6 г
Другое:
1.6 г
Содержит больше ВодаВода | +1594.1% |
Содержит больше БелкиБелки | +265.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1506.8% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +268.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +201.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.12 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.093 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.079 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.522 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.982 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5837.6% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1143% |