Сравнить продукты Грейпфрут и Navajo frybread
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +75.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +159.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4950% |
| Содержит больше МедьМедь | +184.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +400% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +583.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1250% |
| Содержит больше СеленСелен | +18500% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +59.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +39.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +900% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +600% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2156.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +838.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.08mg | 4.04mg | 50% |
| Витамин C | 31.2mg | 35% | |
| Селен | 0.1µg | 18.6µg | 34% |
| Витамин B1 | 0.043mg | 0.43mg | 32% |
| Витамин B9 | 13µg | 122µg | 27% |
| Витамин B3 | 0.204mg | 4.603mg | 27% |
| Насыщенные жиры | 0.021g | 4.621g | 21% |
| Жиры | 0.14g | 12.22g | 19% |
| Крахмал | 0g | 42.85g | 18% |
| Фосфор | 18mg | 123mg | 15% |
| Калорийность | 42kcal | 330kcal | 14% |
| Натрий | 0mg | 329mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.031mg | 0.217mg | 14% |
| Углеводы | 10.66g | 48.26g | 13% |
| Марганец | 0.022mg | 0.297mg | 12% |
| Белки | 0.77g | 6.69g | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.02g | 4.411g | 11% |
| Медь | 0.032mg | 0.091mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.036g | 1.055g | 7% |
| Клетчатка | 1.6g | 6% | |
| Витамин A | 58µg | 6% | |
| Кальций | 22mg | 57mg | 4% |
| Цинк | 0.07mg | 0.35mg | 3% |
| Фруктоза | 1.77g | 0g | 2% |
| Калий | 135mg | 77mg | 2% |
| Магний | 9mg | 18mg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 7mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.262mg | 0.164mg | 2% |
| Холин | 7.7mg | 1% | |
| Витамин K | 0µg | 0.8µg | 1% |
| Витамин B6 | 0.053mg | 0.038mg | 1% |
| Витамин E | 0.13mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 9.06g | 48.26g | N/A |
| Сахар | 6.89g | 2.03g | N/A |
| Триптофан | 0.008mg | 0% | |
| Треонин | 0.013mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.008mg | 0% | |
| Лейцин | 0.015mg | 0% | |
| Лизин | 0.019mg | 0% | |
| Метионин | 0.007mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.013mg | 0% | |
| Валин | 0.015mg | 0% | |
| Гистидин | 0.008mg | 0% | |
| 0.051g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.018g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.77 г
Жиры:
0.14 г
Углеводы:
10.66 г
Вода:
88.06 г
Другое:
0.37 г
Белки:
6.69 г
Жиры:
12.22 г
Углеводы:
48.26 г
Вода:
31.57 г
Другое:
1.26 г
| Содержит больше ВодаВода | +178.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +768.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8628.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +352.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +240.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.021 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.036 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.621 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.411 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.055 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +21955% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2830.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
3.51 г
Глюкоза:
1.61 г
Фруктоза:
1.77 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
42.85 г
Сахароза:
0.17 г
Глюкоза:
0.1 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
1.76 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +1964.7% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +1510% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
