Сравнить продукты Грейпфрут и Какао-бобы
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Содержит больше МагнийМагний | +5188.9% |
Содержит больше КальцийКальций | +404.5% |
Содержит больше КалийКалий | +1758.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +19300% |
Содержит больше МедьМедь | +11171.9% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +9000% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +3944.4% |
Содержит больше МарганецМарганец | +16886.4% |
Содержит больше СеленСелен | +13100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +30% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +155.8% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1383.9% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1076.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +122.6% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +146.2% |
Содержит больше ХолинХолин | +48.1% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 0.032mg | 3.607mg | 397% |
Железо | 0.08mg | 15.52mg | 193% |
Марганец | 0.022mg | 3.737mg | 162% |
Клетчатка | 1.6g | 29.8g | 113% |
Магний | 9mg | 476mg | 111% |
Фосфор | 18mg | 728mg | 101% |
Калий | 135mg | 2509mg | 70% |
Цинк | 0.07mg | 6.37mg | 57% |
Насыщенные жиры | 0.021g | 7.76g | 35% |
Витамин C | 31.2mg | 0mg | 35% |
Белки | 0.77g | 18.1g | 35% |
Витамин B2 | 0.031mg | 0.46mg | 33% |
Селен | 0.1µg | 13.2µg | 24% |
Кофеин | 0mg | 78mg | 20% |
Жиры | 0.14g | 13.1g | 20% |
Углеводы | 10.66g | 58.3g | 16% |
Витамин B3 | 0.204mg | 2.4mg | 14% |
Мононенасыщенные жиры | 0.02g | 4.39g | 11% |
Калорийность | 42kcal | 220kcal | 9% |
Кальций | 22mg | 111mg | 9% |
Витамин B1 | 0.043mg | 0.11mg | 6% |
Витамин A | 58µg | 0µg | 6% |
Витамин B6 | 0.053mg | 0.118mg | 5% |
Витамин B9 | 13µg | 32µg | 5% |
Полиненасыщенные жиры | 0.036g | 0.42g | 3% |
Витамин K | 0µg | 2.4µg | 2% |
Фруктоза | 1.77g | 2% | |
Холин | 7.7mg | 11.4mg | 1% |
Натрий | 0mg | 19mg | 1% |
Чистые углеводы | 9.06g | 28.5g | N/A |
Сахар | 6.89g | 1.76g | N/A |
Витамин E | 0.13mg | 0.1mg | 0% |
Витамин B5 | 0.262mg | 0.254mg | 0% |
Триптофан | 0.008mg | 0.271mg | 0% |
Треонин | 0.013mg | 0.716mg | 0% |
Изолейцин | 0.008mg | 0.701mg | 0% |
Лейцин | 0.015mg | 1.097mg | 0% |
Лизин | 0.019mg | 0.907mg | 0% |
Метионин | 0.007mg | 0.187mg | 0% |
Фенилаланин | 0.013mg | 0.869mg | 0% |
Валин | 0.015mg | 1.086mg | 0% |
Гистидин | 0.008mg | 0.312mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.77 г
Жиры:
0.14 г
Углеводы:
10.66 г
Вода:
88.06 г
Другое:
0.37 г
Белки:
18.1 г
Жиры:
13.1 г
Углеводы:
58.3 г
Вода:
2.7 г
Другое:
7.8 г
Содержит больше ВодаВода | +3161.5% |
Содержит больше БелкиБелки | +2250.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +9257.1% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +446.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +2008.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.021 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.036 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.76 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.39 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.42 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +21850% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1066.7% |