Сравнить продукты Грейпфрут и Каперсы колючие
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +237.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +80% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +266.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +81.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1987.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +1068.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +357.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +254.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +1100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +625.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +728.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +138.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +870.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +130.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +18.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +576.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +348.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +219.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +76.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 0mg | 2348mg | 102% |
| Медь | 0.032mg | 0.374mg | 38% |
| Витамин C | 31.2mg | 4.3mg | 30% |
| Витамин K | 0µg | 24.6µg | 21% |
| Железо | 0.08mg | 1.67mg | 20% |
| Витамин B2 | 0.031mg | 0.139mg | 8% |
| Магний | 9mg | 33mg | 6% |
| Клетчатка | 1.6g | 3.2g | 6% |
| Витамин A | 58µg | 7µg | 6% |
| Витамин E | 0.13mg | 0.88mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.262mg | 0.027mg | 5% |
| Калий | 135mg | 40mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.204mg | 0.652mg | 3% |
| Белки | 0.77g | 2.36g | 3% |
| Витамин B9 | 13µg | 23µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.043mg | 0.018mg | 2% |
| Селен | 0.1µg | 1.2µg | 2% |
| Фруктоза | 1.77g | 2% | |
| Марганец | 0.022mg | 0.078mg | 2% |
| Кальций | 22mg | 40mg | 2% |
| Цинк | 0.07mg | 0.32mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.036g | 0.304g | 2% |
| Углеводы | 10.66g | 4.89g | 2% |
| Витамин B6 | 0.053mg | 0.023mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.021g | 0.233g | 1% |
| Калорийность | 42kcal | 23kcal | 1% |
| Жиры | 0.14g | 0.86g | 1% |
| Фосфор | 18mg | 10mg | 1% |
| Чистые углеводы | 9.06g | 1.69g | N/A |
| Сахар | 6.89g | 0.41g | N/A |
| Холин | 7.7mg | 6.5mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.02g | 0.063g | 0% |
| Триптофан | 0.008mg | 0% | |
| Треонин | 0.013mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.008mg | 0% | |
| Лейцин | 0.015mg | 0% | |
| Лизин | 0.019mg | 0% | |
| Метионин | 0.007mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.013mg | 0% | |
| Валин | 0.015mg | 0% | |
| Гистидин | 0.008mg | 0% | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.77 г
Жиры:
0.14 г
Углеводы:
10.66 г
Вода:
88.06 г
Другое:
0.37 г
Белки:
2.36 г
Жиры:
0.86 г
Углеводы:
4.89 г
Вода:
83.85 г
Другое:
8.04 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +118% |
| Содержит больше БелкиБелки | +206.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +514.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2073% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~83.85g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.021 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.036 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.233 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.063 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.304 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +215% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +744.4% |
