Сравнить продукты Грейпфрут и Квашеная капуста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +44.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +36.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +25.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1737.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +200% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +171.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +11.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +586.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +500% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +112.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5700% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +104.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +40.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +42.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +181.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +145.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +84.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +35.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 0mg | 661mg | 29% |
| Витамин C | 31.2mg | 14.7mg | 18% |
| Железо | 0.08mg | 1.47mg | 17% |
| Витамин K | 0µg | 13µg | 11% |
| Медь | 0.032mg | 0.096mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.053mg | 0.13mg | 6% |
| Марганец | 0.022mg | 0.151mg | 6% |
| Витамин A | 58µg | 1µg | 6% |
| Клетчатка | 1.6g | 2.9g | 5% |
| Витамин B9 | 13µg | 24µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.262mg | 0.093mg | 3% |
| Фруктоза | 1.77g | 0.04g | 2% |
| Витамин B1 | 0.043mg | 0.021mg | 2% |
| Углеводы | 10.66g | 4.28g | 2% |
| Цинк | 0.07mg | 0.19mg | 1% |
| Селен | 0.1µg | 0.6µg | 1% |
| Магний | 9mg | 13mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.031mg | 0.022mg | 1% |
| Калорийность | 42kcal | 19kcal | 1% |
| Кальций | 22mg | 30mg | 1% |
| Калий | 135mg | 170mg | 1% |
| Белки | 0.77g | 0.91g | 0% |
| Жиры | 0.14g | 0.14g | 0% |
| Чистые углеводы | 9.06g | 1.38g | N/A |
| Сахар | 6.89g | 1.78g | N/A |
| Фосфор | 18mg | 20mg | 0% |
| Витамин E | 0.13mg | 0.14mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.204mg | 0.143mg | 0% |
| Холин | 7.7mg | 10.4mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.021g | 0.034g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.02g | 0.013g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.036g | 0.067g | 0% |
| Триптофан | 0.008mg | 0.008mg | 0% |
| Треонин | 0.013mg | 0.025mg | 0% |
| Изолейцин | 0.008mg | 0.021mg | 0% |
| Лейцин | 0.015mg | 0.029mg | 0% |
| Лизин | 0.019mg | 0.031mg | 0% |
| Метионин | 0.007mg | 0.009mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.013mg | 0.023mg | 0% |
| Валин | 0.015mg | 0.03mg | 0% |
| Гистидин | 0.008mg | 0.016mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.77 г
Жиры:
0.14 г
Углеводы:
10.66 г
Вода:
88.06 г
Другое:
0.37 г
Белки:
0.91 г
Жиры:
0.14 г
Углеводы:
4.28 г
Вода:
92.52 г
Другое:
2.15 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +149.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +18.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +481.1% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.14g
Одинаковое количество вещества
Вода
~92.52g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.021 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.036 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.034 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.067 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -38.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +53.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +86.1% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
3.51 г
Глюкоза:
1.61 г
Фруктоза:
1.77 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.14 г
Фруктоза:
0.04 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +1050% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +4325% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
