Сравнить продукты Грейпфрут и Коричневый рис
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +633.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +57% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +333.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +600% |
| Содержит больше МедьМедь | +231.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +914.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +472.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4327.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +5700% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +44.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +30.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +314% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +122.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1155.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +45% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +132.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +19.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.022mg | 0.974mg | 41% |
| Витамин C | 31.2mg | 0mg | 35% |
| Витамин B3 | 0.204mg | 2.561mg | 15% |
| Фосфор | 18mg | 103mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.043mg | 0.178mg | 11% |
| Селен | 0.1µg | 5.8µg | 10% |
| Крахмал | 0g | 24.79g | 10% |
| Медь | 0.032mg | 0.106mg | 8% |
| Магний | 9mg | 39mg | 7% |
| Витамин A | 58µg | 0µg | 6% |
| Железо | 0.08mg | 0.56mg | 6% |
| Цинк | 0.07mg | 0.71mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.053mg | 0.123mg | 5% |
| Углеводы | 10.66g | 25.58g | 5% |
| Калорийность | 42kcal | 123kcal | 4% |
| Белки | 0.77g | 2.74g | 4% |
| Витамин B2 | 0.031mg | 0.069mg | 3% |
| Кальций | 22mg | 3mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.262mg | 0.38mg | 2% |
| Фруктоза | 1.77g | 0g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.036g | 0.366g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.02g | 0.369g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.021g | 0.26g | 1% |
| Калий | 135mg | 86mg | 1% |
| Жиры | 0.14g | 0.97g | 1% |
| Витамин B9 | 13µg | 9µg | 1% |
| Чистые углеводы | 9.06g | 23.98g | N/A |
| Сахар | 6.89g | 0.24g | N/A |
| Клетчатка | 1.6g | 1.6g | 0% |
| Натрий | 0mg | 4mg | 0% |
| Витамин E | 0.13mg | 0.17mg | 0% |
| Витамин K | 0µg | 0.2µg | 0% |
| Холин | 7.7mg | 9.2mg | 0% |
| Триптофан | 0.008mg | 0.033mg | 0% |
| Треонин | 0.013mg | 0.095mg | 0% |
| Изолейцин | 0.008mg | 0.109mg | 0% |
| Лейцин | 0.015mg | 0.214mg | 0% |
| Лизин | 0.019mg | 0.099mg | 0% |
| Метионин | 0.007mg | 0.058mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.013mg | 0.133mg | 0% |
| Валин | 0.015mg | 0.151mg | 0% |
| Гистидин | 0.008mg | 0.066mg | 0% |
| 0.011g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.355g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.77 г
Жиры:
0.14 г
Углеводы:
10.66 г
Вода:
88.06 г
Другое:
0.37 г
Белки:
2.74 г
Жиры:
0.97 г
Углеводы:
25.58 г
Вода:
70.27 г
Другое:
0.44 г
| Содержит больше ВодаВода | +25.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +255.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +592.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +140% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +18.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.021 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.036 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.369 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.366 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1745% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +916.7% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
3.51 г
Глюкоза:
1.61 г
Фруктоза:
1.77 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
24.79 г
Сахароза:
0.24 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +1362.5% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
